职场空窗期，是指职场人士在辞掉上一份工作而未找到下一份工作之间的时间。在职场“空窗期”中，有些人会遭遇到经济上的吃紧，有些人会因为再度求职遭遇困难而承受精神压力，也有些人则乐得享受难得的一段清闲时光。但专家建议，职场“空窗期”别超三个月。
那么又要方莘莘就来和大家说一说如何应对职场“空窗期”？
尽量避免“空窗期”
如果你有即将离职的打算，并且希望可以马上投入下一份工作。建议你在离职之前，就要找好新的工作。一位网友就表示，没有工作的日子无聊、空虚、寂寞，这让他很痛苦。在这个“空窗期”里，他基本上是在面试和等待中度过的。如果下次他要换工作，一定要先找好新工作再说，“骑着马找马”才能有备无患。无工作的日子太难熬了，工作着才能享受生活快乐。所以，吸取这位网友的前车之鉴，先找到一份好工作再离职就可轻松避免。
充实利用“空窗期”
有人选择在此期间，学习充电，不失为一个好的办法。你可以参加一些培训班，或者提高自己的专业知识，或者丰富自己的兴趣爱好。在学习的同时，也可以在网上投递一些简历，参加一些面试，找着下一份工作。这样，既提升了自己，也为自己找到一份更好的工作打下了基础。
“空窗期”好好休息
长久的工作之后，难免身心俱疲，即使是在假期，也常为工作上的事情所累。空窗期间，也是难得的休息调整时间。你可以列一个计划，准备放松多久，准备多久之后正式工作。在放松休息的日子里，就抛开所有的烦恼，开开心心的玩耍。做一些以前没时间做的事，去一些以前没时间去的地方。等到蓄满能量，再全身心的投入工作。
最后，方莘莘告诉你职场“空窗期”不要超过三个月，否则你就会和社会脱节。
空窗期间，最忌讳的就是整日百无聊赖，无所事事，既浪费了时间，也跟不上社会进步的节奏。
处于这个特殊时期的人们要趁此机会认真总结自己的优势和不足，利用有限的时间提升自己的职场竞争力。
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