慢就是快

这是MrKevin365天写作计划中第3天的写作内容。

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最近看到一篇文章，标题忘记了，但是核心观点就在标题里：慢就是快。
这四个字最近不停地在我的脑海中盘旋。

慢下来会调整我们的心态

随着年龄的增长，我们的幸福感越来不那么明显，甚至幸福愈发变成一种奢侈品，而目前的生活不是我们学生时代所追求的吗？

美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量 (H=S+C+V)。

根据这个公式，S与C其实我们大多情况下我们是无能为力的，所以对于幸福的感知，我们能控制的心理力量是很重要的。
焦虑感是影响我们心理力量的重要因素之一。大到我们为房子、为前程焦虑，小到我们为明天早晨的工作可能不能如期完成而焦虑。总之，生活中的焦虑太多了，我们无时无刻不是在焦虑笼罩之下。
很多时候，焦虑来源于对未来的不确定性。我们急于想知道一个确定性的未来，我们急于尽快爬到山顶，而忘记了欣赏旅途的风景。
所以，慢下来有时候会让我们有更加淡定、更加从容地进行从容的思考，不急于求成，减少未来不确定带来的焦虑感。

策略上的慢就是战略上的快

很多时候，我们很容易把“速度”追求为目标，为了快却造成了慢。这种例子其实数不胜数。
在一般情况下，做好一件事情都需要一定的时间资源的投入。慢的心态让我们对事情有通盘的考虑，按照事情本身的规律办事，按照正确的规律办事。慢因为尊重规律、准备充分，反而会加快速度，实现了战略上的快。