最近公司员工很多负面影响，老张一个劲的踩员工，一个劲的骂人王八、孙子、听到这些话的时候我心里特别难受，气愤。
昨天晚上和同事一起吃饭，聊着聊着我突然觉醒，化解了这种难受。
一、我为什么会难过气愤，是不是他说我失败、啥，啥就是呢，如果不是我就不应该生气，如果是那我没有理由因为别人说出了实情而生气，那么我生气怎么理解呢？是我的一种自我攻击，我把别人说的难听的话当成是准则来苛刻要求自己，还是不爱自己的体现，还有就是我不敢面对自己的不足脆弱、别人一提起我就因为脆弱玻璃心接受不了而内化自己的愤怒，那么以上方法都是不对的，我可以做什么来改变现状呢？唯有改变自己，从心里层面去找源头，找到自己不爱自己的根源以及方法，如何让自己在以后的生活工作中更好的成就自己。
我那么害怕别人大声说我，不停的压迫我，在这种时候从小没有得到父母朋友强有力的支持，我只有往后退，我不敢说不，只要有规矩的地方我都会遵守，我做不到不讲理、一点点不讲理我就会批评自己不善良，过度委屈自己其实心里也很难过。
这个世界不会怜悯你善良，所有人都希望占你的便宜，你要做的是不停的提出你的要求，不管对谁，不管对谁，我要做的是什么，坚持努力去做！
我可以不怕出名，不怕出丑，不怕上电视淡定，把所有对自己有利的想好，不利的抛开，要勇敢理性而不是玻璃心，远离幻想。
二、听得了委屈，喂大了格局，我可以通过和同事聊天、唱歌放松心情，我知道一切要靠自己努力争取才能得到，否则什么都没有。
感谢自己认真对待每一个不舒服的心，我要借事炼心，让自己越来越成熟，魅力十足，能量爆棚，
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