我们从小就被教育过,“要想进步,在某某方面,一定要养成好的习惯”。但你仔细想想,不管嘱咐你这话的是老师还是父母,他们都没有教你到底怎么样才能真正养成一个习惯。其实习惯养成这件事,说容易也容易,说难也难。说容易,是因为我们每个人自然而然地就会养成各种各样的习惯。说它难,是当你精心策划的时候,你瞅准了一个好习惯,认为这个必须得有,否则你的人生就无法成功——这时候你想把它塞到你的生活里去,往往突然就变得很困难。
我们从小就被教育过,“要想进步,在某某方面,一定要养成好的习惯”。但你仔细想想,不管嘱咐你这话的是老师还是父母,他们都没有教你到底怎么样才能真正养成一个习惯。其实习惯养成这件事,说容易也容易,说难也难。说容易,是因为我们每个人自然而然地就会养成各种各样的习惯。说它难,是当你精心策划的时候,你瞅准了一个好习惯,认为这个必须得有,否则你的人生就无法成功——这时候你想把它塞到你的生活里去,往往突然就变得很困难。
本文标题:养成好习惯,说难就难,说简单就简单
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