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2022.6.30 成人选择困难症,因何而来?

2022.6.30 成人选择困难症,因何而来?

作者: 紫罗兰悦笔记 | 来源:发表于2022-06-29 19:50 被阅读0次

    文|紫罗兰

    好多大人会声称自己有“选择困难症”,有两种可能:

    一是不会选择,面对不同选项不会根据自己的需求衡量利弊。

    二是害怕承担选择的责任与后果,逃避选择。

    有选择困难的人,无论他最后选了哪个选项,总会觉得自己没选的那个才是更理想的。如此患得患失,很可能就是没能从小学会自己做决定所致。

    因此,父母从孩子小时候起,就应该在培养孩子负责任上多花些功夫,引导孩子知道什么是自己必须做的、什么是要独立完成不能依赖父母的、什么是需要自己承担后果的。孩子头脑里有负责任的概念,才会对自己的学习、自己的行为负责。

    如果爸爸妈妈一直觉得孩子小,不帮助他建立负责任的概念,孩子不免事事依赖父母、等父母做决定、等父母解决问题。

    孩子越大,需要负责任的事越多,父母的包袱就会越背越重。应该怎么做呢?

    1.孩子特别小的时候,父母就开始让他们自己选吃的,而且要求,自己选的,好吃不好吃,都不可以要求再买别的。

    2.孩子上学后,做作业时间也是一样,父母不严格要求什么时候开始,但要求保质保量,而且不可以因为晚睡第二天上学迟到。

    小孩子的天性,总是想玩够了再写作业,有时就难免会做到比较晚。但孩子们明白自己的选择自己得负责任,无论写到多晚,他也不会有抱怨情绪。

    3.孩子们买玩具也是如此。父母允许他们在自己生日时要求一件比较大型的玩具作为生日礼物,在寒暑假时要求一件比较大型的玩具庆祝考试结束、美好假期开始。孩子自己挑的玩具,有时会非常满意,有时难免也有小小的不满足,不满足时,他们不会要求换一个或者再买一个,而是边玩边开始计划下次。

    孩子在这样的生活细节上,明白自己做决定意味着什么,会慢慢学会在做决定前考虑后果,学会更慎重地做决定,学会容易接受理想和不理想的后果,也不容易养成推卸责任的习惯。

    孩子越早可以自己的事情自己做主,这种意识就越容易建立。

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