即使我们的身体拥有维持体内环境稳定的机制，我们的大脑表现仍会受到外界环境影响。
体内温度
我们的大脑在温暖环境下的运作效率比较高。
大脑温度上升让神经网络的离子有更高的交换速度，进而提高神经讯号的传递速度。
阳光接触量
我们的认知表现随生理时钟变化，达到最高点的时间因人而异，不过一般与阳光接触量正相关，因为阳光能促进血清素的分泌，支持神经系统的活动。以下是研究相关内容:
最近，研究者发现认知表现极受生理时钟影响，一个循环大概24小时。生理时钟控制生理活动的日循环，除了睡眠与清醒状态，还包括激素分泌丶体内温度丶心跳等等。人类的进化在有规律的日照变化中产生，我们或者可以说，日照变化就在这个情况下影响我们的身体运作，内化成我们的生理时钟，从而影响认知表现。
生理时钟和认知表现表现出强烈的联系，例如午间活跃的人在其他时段的认知表现就没那麽好。基本上，认知表现在午前开始下降，特别是处理复杂任务的能力，或者是因为它对脑力的消耗比较大。一个可能的解释是午前的阳光接触量下降，因此我们的血清素分泌量也随之下降，再无法支持高强度的脑力活动。
结语
我们的大脑受外界环境影响，因此表现会随体内温度和阳光接触量等因素变化。
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