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如何获得内心的力量?

如何获得内心的力量?

作者: 挚丽 | 来源:发表于2023-03-23 09:41 被阅读0次

力量,更多的来自于对内心的笃定和信赖,如何获得这份力量呢?

这需要你,更多地温暖地跟自己的内在链接,让自己更加放松,更加舒服,只有在这种状态下,你的灵感、创意才会冒出来。

每天抽出一点时间跟自己在一起,静坐几分钟,每隔一段日子给自己一个放松的时间。

用一天的时间,静静的坐着,观察自己的念头,用笔去记下你的当下(也可能是几天后)的灵感。

这段时间,将成为你人生中极其宝贵的时光,同时,你将会获得源源不断的力量。

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