今天早上听了紫雨老师玩家班的一堂课，是老师关于身体问题的讲解，观点独到，逻辑清晰，层层深入，抽丝剥茧，实在是为之折服，听完对自己身体的康复更多了几分信心。一些感悟与各位朋友分享。
一）：关于健康。
我本人身体一直不大好，而且有个问题，容易紧张，手抖，去医院做了检查说是特发性震颤，医学上是没有什么办法的，只能药物控制，对于这个结论，自从我学了吸引力法则，我就不那么认可了，即便我本身是一个医生，我觉得几乎所有的医学结论只是涉及一个结果，它并没有深入到能量范围，就比如说有很多癌症晚期的患者，医学早已宣布死亡时间，结果却奇迹般的康复，这靠的是什么，是信念，是能量。
下面我就从能量上来剖析自己，还原作案现场。
一、长时间聚焦负面，导致掉线，而且掉的比较厉害，又不能及时连上，导致长时期的能量低落，压抑，整个人振动模式是处处充满阻念，找不到一个能量突破口，以至于不爱自己贬低自己，绝望，无力，实在受不了，就通过手淫暂时让自己好过一点，导致身体越来越虚。然后又是聚焦负面，恶性循环。
二，平时思虑太多，关注太多与自己无关的事情，想太多与自己无关的事情，以至于思虑很不容易集中，经常会胡思乱想，而且从不知道打断自己仍由负面雪球越滚越大，从而让自己整个人失去平衡。
三，从不喜欢锻炼身体，饮食不注重健康，作息极不规律。
二）：关于健康的感赏点
我自己是要庆幸，身体会以这些方式提醒我，爱自己，连上源能。因为假设我的身体一直没有出问题，那么，可能我一辈子都不能知道自己的能量缺口，不知道连上源能，问题会想滚雪球一样越滚越大，那再过几年，我又该怎么办呢？所以我要感赏我的身体。因为至少，我现在还能独立生活，我可以出去旅游，我可以社交，认识很多朋友，我可以正常工作，这些都是没有影响的啊。而且我现在认识了紫雨老师，我参加了宇宙玩家班，我可以得到紫雨老师的精心点拨，那么这些难道不值得我感赏吗？
三）、健康处方。
一，正面聚焦，正面思考，常常让自己感觉很好，并且越来越好，要连上宇宙源能。告诉自己没有什么比让自己感觉好，连上源能更重要了。爱自己，多给自己一点时间和耐心，让宇宙能量帮助自己修复身体。享受生活，让自己活的开心。
二、不要关注网络上乱七八糟的新闻，各种负面的媒体报道，只关注让自己感觉好，对自己目前工作，学习有帮助的信息。减少思虑。学会及时打断自己。
三、自己是做康复，可以自己给自己做一些康复方面的针对性训练，饮食健康，不贪口味，给自己顶一下一个标准，作息时间规律。
我是紫雨老师的学员大健，接触紫雨老师一年以来，从一个性格敏感多疑的人，转变为一个内心平和，性格宽厚的人，如果觉得我的文章对你有帮助，就请关注我哦，谢谢！
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