惩罚孩子可以用以下几种办法：
态度语言暗示
当孩子犯了错误时，他会从父母的语气、音调、表情、态度中觉察出对他行为的不满、伤心和失望。一个爱父母的孩子会为了重新得到父母亲的欢心和爱，而改正自己的错误行为。
剥夺游戏的机会
如果孩子随便乱扔东西，乱砸玩具，不听劝阻，父母就应该把玩具藏起来，使他在一段时间内失去玩玩具的机会。又如在游戏时孩子欺侮了同伴，父母可以禁止他与同伴游戏，直到他觉得寂寞并请求父母允许他和小朋友一起玩。如果孩子说脏话，屡教不改，父母可以通过不让他看电视，假日不带他出去玩、不和他游戏、不给他讲故事、不买已经答应好给他买的玩具和图书等，以示惩罚。
轻打孩子的屁股
在教育中孩子实在不听话，在万不得已的情况下，父母打孩子的屁股以示惩罚也是可以的。但是要注意不要打孩子的脸，或用棍子狠打孩子，这会使孩子感到屈辱而对父母怀恨在心。打骂孩子很难使责罚真正奏效。责罚孩子时父母要注意的几点是：
不要光听孩子的口头认错，而要他用行动改正。
不要很快饶恕孩子。只要有一、两次饶恕了他，他就会一件事还末了结，又大胆地去做另一件错事。因为孩子知道，他只要一求饶，父母就会轻易地宽恕他。
通过惩罚达到教育的目的
父母要认识到惩罚是一种否定性的后果，在使用得当的时候，惩罚能消除或减少孩子的不良行为。正确使用惩罚并不容易，它需要父母从一而终。父母首先要知道对孩子的惩罚是有害的，它会制造令人不快的感情，同时还耗费人的精力。
惩罚能发挥作用，但要有效地使用它却很不容易的，大部分父母相信惩罚孩子某种不良行为举止，是切实可行的。但有时却并非如此。
举一个例子，这是每个家庭中的父母都要碰到的一件事情，这个例子是，几乎每个孩子上学之前都需要整理床铺。如果不整理他的床铺，父母就会命令孩子提早30分钟起床。几乎每个父母都是这样处理这件事情的。当然，也有个别的父母见孩子不整理床铺，就亲手代劳的事也有，这样的事情并不多见，因为很多父母已经认识到了孩子的事情必须孩子自己动手去做。
大多数父母认为孩子不整理自己的床铺就让孩子早起床是一种很好的惩罚。这个想法与做法看起来不错。就这个问题，对数位孩子进行了调查，有的孩子说：
“这种惩罚不错，也很有效果，因为记得整理自己的床铺，这样就避免了父母对自己的其他形式的惩罚。”
这种孩子认为晚点起床是很重要的。
有的孩子对父母这种惩罚是为样认为的：
“早起不是惩罚，我不逃避早起，早起对我们的行为举止并没有什么效果。也许我喜欢早点起来，我总是不整理床铺。我就这样。”
这种惩罚对有的孩子有用，对有的孩子并不起作用，如果遇到这种情况，父母就得改变惩罚孩子的方式。
在有的家庭中父母对孩子的惩罚可以说是无计可施，他们不知道对孩子实施怎样的惩罚最为有效。专家认为要达到惩罚的目的就必须少用惩罚这是惩罚的要决，也可以说是惩罚的金科玉律。
惩罚的目的是减少孩子不良行为和举止，如果这种不良行为举止不改变，那么这种惩罚就没有发挥作用。
许多父母聚焦于惩罚，而不是孩子的不良行为举止。如果你为孩子的不良行为举止，一天惩罚他六七次，这种惩罚毫无意义。
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