【无戒学堂】日更千字挑战第7天
没有体验，就没有发言权，而体验过，就应该作个记录自己备查，也供更多人参考，这是我记录这次拍打+霸王灸体验过程的原因。
经过两天的拍打和霸王灸，手臂其实已经不怎么酸也不怎么痛了，所以从今天开始不再是手臂酸痛问题了，而是更深层的调理。
我自己很清楚一点：我身体的左边相对于右边会更堵一些。这可能跟多年前左腿受过伤做过手术有一些关系，所以我请求拍打师仍帮我重点拍左半边。
年前拍打期间，我发现左脚趾头发麻的问题，当时不知道是跑步引起还是拍打引起。这次中途有差不多一个月没有拍打，并没有这个问题，现在重新开始拍，脚趾头的问题又出现了！！！
可以断定这个脚趾头发麻的问题跟拍打是有关系的。
那到底是为什么呢？
有几种可能性。
可能是左边整体还没有彻底通，部分位置通了以后，反而会把其他没通的部分给暴露出来，这就好像一间很脏乱的屋子，如果打扫了大半部分，剩余杂乱部分就会显得格外的显眼。
对策就是，乘胜追击，继续打扫，直至全部打扫干净。
也可能是我自己气血本来不足，原来因为经络也堵，气血不足的问题不那么明显，现在道路通了，气血流动不再受阻，就显出其库存不足的问题了。
对于这个问题，朋友建议我是跺脚，另外一位拍打师建议我食疗，我觉得都有道理，但懒惰使我还没有行动，当然，时间不够用也是重要问题。
一天当中，有四五个小时用在养生这件事上，其他事就被通通搁置了！心里不可能不焦虑的。
但是拍打和艾灸以及任何中医传统疗法，都讲究要么不开始，开始就一定要到位，半途而废，问题永远存在，这大约也是我经常小毛病不断并且寒气会深入内脏的原因吧！
没有哪次坚持把问题彻底解决了，每次都是略有好转就放弃了。
深感坚持才是解决一切问题的万金油。
今天拍打的几个发现：
1. 拍打头部右边有反应，左边完全没有
拍打头部右边的时候，脚底会有一种微微的电流感，这说明身体这边是基本通的。但是拍打左边头部的时候，脚底一点反应都没有，说明这边还没通！
2. 肾脏反射区有寒气
今天发现了一个新的痛点，那就是肾脏反射区，拍打师说拍我这里的时候能够感觉到一股寒气！肾脏中有寒气入侵，这是什么仪器也检查不出来的吧！但却会导致一个人的阳气不足，这就难怪我会那么怕冷了！
今天重点拍了这个部位，一直都挺痛的，过程中也出现了鼻塞的现象。
我发现一个规律，每当拍到一些有寒气的部位，鼻子就会有相应的反应，人的身体真是神奇。
拍打师告诉我，她拍过一个人，比我反应还大得多，必须放一个垃圾桶在下面接流出来的鼻涕，那画面，我不敢想象。
相比较来说，我的身体还算好的了吧！
3. 心包经有疙瘩
昨天就发现了的左手臂上的疙瘩，拍打师今天帮我大力拍，发现了不少的淤点，她问我痛不痛，我说：“痛，也很爽！”
毕竟，今日之“挨打”，都是平时自己造的孽啊！
说真的，估计很多人跟我一样，因为积年累月的一些坏习惯，导致身体里进了各种寒湿之气，长久不去清理，就会有各种的亚健康。
亚健康一直不处理，就会成了各种各样的疾病。
我们对待身体，也该像对待我们的住所一样，经常来几次彻底的大扫除，平时呢，就得“时时勤拂拭，莫使有尘埃”才行。
4. 鼻炎反射区刺痛
这个痛点很特别，在前额靠近发际线的地方，拍打这里的时候，会感觉到刺痛，这和其他地方的痛感是不一样的，而拍打师也会感觉到她的手会有微微的刺痛。
病人的病症会传到拍打师的手上，如果你酸痛，她的手也会有类似的感觉，如果你有寒湿，她也会感觉到寒，这一点很难解释，而我，除非自己学会拍打，否则恐怕也没法有这种体验了。
这个地方酸痛对应的是什么呢？拍打师问我是不是有鼻炎，我果然就有！就是每天早上起床会有鼻涕和打喷嚏，不得不说，拍出来的每个问题，其实我自己也是早知道的，只是不知道开关在什么地方而已。
拍打师说接下来要帮我重点先把肾脏反射区拍通，因为相对其他人来说，我的效果相对是比较不明显的，原因可能是我把重点放在治疗手臂酸痛上，而不是像她通常的拍法，会先把肾脏部位拍透。
肾脏寒气排出来了，阳气才能足，对付其它问题就会容易些。
我也认可她的分析，接下来打算按她的通用方法来拍拍看。
5. 霸王灸
晚上朋友继续给我做霸王灸，因为没有明显的痛点了，所以决定一半时间在肩背部，一半时间就重点放在肾脏反射区。
霸王灸给人的感觉很舒服，特别灸肾脏发射区的时候，又痒又舒服，不过我的反应仍然没有别人那么大。朋友说她自己灸的时候，浑身都会发热，看来我这个寒气还比较重，一时烤不热，哈哈~
不过这个施灸的人必须很专注，全程都要盯着被灸者，避免过热和烫伤之类的，朋友天天花费宝贵的时间来帮我灸，我也觉得怪不好意思的，所以，我也要学起来，帮她也灸灸。
我一直在想，是不是可以设计一个什么工具来辅助一下呢！
好，今天的记录就到这里，谢谢你的关注和阅读，希望对你也有所启发和帮助。
真小实
2021年3月17日
摄影：真小实
网友评论