【清单体读书day1】
1.设置目标
目标要具体、可量化、可实现、有关联性、有时间限制。
2.达成目标的燃料
自我挖掘，找到实现目标背后的重大意义。只有自己特别想要，才能坚持到质变那天。
3.分解目标
大目标拆分成阶段性小目标，并加入实现目标的方法。
4.设定有挑战但可实现的目标
可实现不至于让你丧失信心，有挑战刺激你挖掘潜力，倍速成长。
5.找到实现目标的杠杆（榜样）
找到目标领域的牛人，产生链接，激励自己不断成长，直到自己成为榜样，成为别人的杠杆。
6.把超越对手设为目标
竞争带来压力，激发动力，刺激潜力。
7.第一优先级就给最重要的事
想清楚自己要什么，认清并相信坚持做此事的意义后，让大脑把这件事排在可利用时间的第一位。
8.专注
注意力就是生产力！设置主题月，如“演讲月”等，专注一件事！
【金句】《谁说你不能坚持》
1.设定疯狂目标，然后为之疯狂
2.人这一生，需要疯狂一把
3.所有的路都不会一帆风顺，崎岖蜿蜒后才能看到更美的风景。
4.“人生是一场旅程，你若有一个不屈的灵魂，脚下，就会有一片坚实的土地”。
5.一个人想要坚持做一件事，一定要给自己理由，而且是足够强的理由！
【清单体读书day1】 1.设置目标 目标要具体、可量化、可实现、有关联性、有时间限制。 2.达成目标的燃料 自我...
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最近在看龙兄的书《谁说你不能坚持》，看完后很有感触，书写得也比较接底气，今天开始践行书中的一个工具。 HAIO 量...
本文标题：《谁说你不能坚持》Goal板块
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