体重徘徊反复,心情很郁闷。早晨做完固定训练已是酸爽至极,感觉仍然不够,看着心率还没有降下来,又室内跑了15分钟,加跑后拉伸。
炫腹之旅第十五天——7组65号小美 炫腹之旅第十五天——7组65号小美通过四个周期的训练,感觉慢慢适应了节奏。什么事,只要去试就有可能。
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