8月17号下午,我4点左右,先去红老师家转了一圈。我一直说要去她家里坐坐,但一直没去,这次正好有时间,便去家里坐了坐,聊了一会儿。在7点多的时候,我从他家里离开,带着老大去参加了阳光心理英子老师举办的心理爱好者的晚会。
我是第一次参加他们组织的活动,一直很想参加,终于有机会有时间了,那就参加吧。刚到那里我谁都不认识,只看到桌子上有吃有喝的,有水果,有饼干……于是我选了一个靠边的位置坐下。坐下来以后,我便开始观察周围的人。因为不知道他们的来历,所以也不敢妄加评判。活动开始的时候是由两位年龄稍微长者的,类似于校长的人物先开始的。听着她们说的那些,我的内心并不是特别认同。当看到周围的人不停点头的时候,我真是想起来反驳。我也对周围的人有了一定的评判。怎么能够这样给别人下定义呢?我认真的,逐个听着他们讲的故事,才听出了很多的感动。他们大多提到了心理学对他们的帮助。可是他们对自己的关怀还是不太多的。
整个活动的流程,就是大家介绍一下自己,并讲一下如何和心理结缘的。
于是到我这里的时候,我就想用到了老师当时给我们说到的一句话“像对待好朋友一样对待自己”,我也想把这句话告诉大家。于是我在开场的时候运用了这样一个实例:当我们的好朋友来找我们诉说他最近的困扰委屈的时候,你会怎么做?我想我们大多都会用自己的尊重,倾听,给予他支持和帮助吧。那如果这件事是我呢,如果是我遇到了特别伤心的事,我又会怎么做呢?我突然意识到我会对自己有指责,有评判,认为自己怎么又办砸啦?你看,其实对我们最苛刻的人就是我们自己。当你能够接纳自己,原谅自己的时候,我想你看到的孩子也都是闪光的吧。
记住像对待好朋友一样对待自己。
我的孩子特别棒呢!
我介绍到自己的学校以及自己在学校的工作,还有如何结识阳光心理的英子老师,又谈到了自己成长当中的一些困惑,以及自己选择心理学专业,后来又放弃,然后近几年又想再拎起来。
总觉得自己也还没有说够,后来又听到大家很多精彩的发言。原来大家通过学习都有了不同程度的改变,看来学习真的可以改变一个人学习也会上瘾。
有机会的话,我很期待与他们一起切磋,学习。
这里有一个点是我特别感兴趣的,他们提到了心理咨询免费的还是收费的呢?是呀,我也一直想让自己的钱包鼓起来,但看来鼓起来还是需要一定的时间的。这里的人们只要一提到收费,可能就不会来咨询了。我可以免费的提供1~2次的咨询,但是随后的咨询就应该让它变得有价值一些。收费一个是自我价值的体现,一个是咨询需要的要求。
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