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2019-7-29晨间日记

2019-7-29晨间日记

作者: 朱珠牧场妈 | 来源:发表于2019-07-29 05:20 被阅读2次

起床:5:10

就寝:23:00

天气:晴

心情:愉快

纪念日:早起生物钟养成期

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:亲子课程,幼教,好习惯养成

本月重要成果:搞定3,你就是孩子最好的玩伴阅读,打磨亲子课程

今日三只青蛙/番茄钟

修改新媒体作业

阅读搞定3一章~2章

亲子课程点评

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.早起

2.养成亲子阅读的好习惯

3.反思

4.快快速调整自己起床进入状态

5.不纠结



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

搞定3,亲子课程点评和打磨


健康与饮食

仰卧起,五点一线,按时吃饭


好习惯打卡

早起,早睡,戒掉情绪,凡事积极乐观主动总是会有解决办法的

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