今天听完了帆书这本《清醒地活》，我们需要区分自我和大脑，不被大脑裹挟。
听读后感如下：
（1）居中行事，不走极端。
（2）喊一声你好，答应的人是自我。
（3）用死亡来联系自我。
（4）大脑舍友是做事的，不是雇来全方位保护自己的，也没有什么全方位的保护，那样会最终带来封闭。
（5）快乐和痛苦都是能量流动的形式，心灵就是能量站。
听读书笔记如下：
文字稿语言摘抄如下：
今天听完了帆书这本《清醒地活》，我们需要区分自我和大脑，不被大脑裹挟。
听读后感如下：
（1）居中行事，不走极端。
（2）喊一声你好，答应的人是自我。
（3）用死亡来联系自我。
（4）大脑舍友是做事的，不是雇来全方位保护自己的，也没有什么全方位的保护，那样会最终带来封闭。
（5）快乐和痛苦都是能量流动的形式，心灵就是能量站。
听读书笔记如下：
文字稿语言摘抄如下：
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本文标题：【帆书】《清醒地活》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wtztvdtx.html
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