虽然说每个人的悲欢是不相同的，但我相信因为拖延症而带来的痛苦，应该是惊人的相似。先不要着急反驳，看看你是不是这样。[机智][机智][机智]
*事情不到最后一刻，总不会想到要去做。心里想着反正还有时间，不急不急，结果到截止的时候就疯狂的赶进度。
*有时候一个花几分钟就能做好的事情，就偏偏不做，像什么打个卡啊，交个截图啊!就几分钟而已，却总是想着待会再做，于是呢，这样做的惨烈的代价就是忘记了打卡，忘记交截图，每天老师都会来催我交东西，怪尴尬的。
*本人亲身经历，因拖延症太严重而造成严重后果的事太多了。花了99块钱买的口语课，坚持学习打卡100天，就可以退钱，结果有一天忘记打卡了，一切就都完了[允悲][允悲][允悲]。
一年前，闺蜜给我安利很多特好用的APP，我说待会看，结果这一待就是一年。那晚我为我的行为付出了严重的代价，弄到凌晨3点，她手把手教我，弄不会不许睡[抓狂][抓狂][抓狂]。弄好后我深感后悔，这本该是我一年前就应该会的东西。就更不要提我说好要背的单词，和看的书了，全没看。
*我这推延症实在是困扰了我很久，就到处咨询大师去了，我给大师取了些经，分享给你们哦(´-ω-`)快拿出小本本记好了哦(´-ω-`)
*1.做事要趁早，真的要趁早，我血淋淋的现实告诉你们，真的是这样。有空的时候，我不想做，等到，我想做了，决定打起鸡血，马上加油干， 结果，不是班主任发了什么事情，就是我妈喊我去干这干那的，结果回来，我刚想好的灵感，不见了，我要搞事情的雄心壮志，也不见了，只能哭了。
*利用琐碎时间做小事。像那种就花几分钟的事，就抓紧做了。
*要对事情有正确的分析，要先做重要的事和自己的事，像那些别人无聊来找你唠嗑这种的，就建议先放放。
*足够的自律。方法:1.制作时间计划表，http://t.cn/A6wTGYzH ，B站上有很多方法，我今天看到的是一个小学生推荐的，瞬间感觉活得不如小学生。
2.TiMing app,这是我在B站上看到别人推荐的，可以根据你的时间安排你的学习，自动倒计时，喜欢可以去试试。
3.闺蜜之前给我推荐的是小黑笔记，偷偷告诉你们，我还没试。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
4.我自己在用的是很普遍的方法，便利贴，把要做的事情写在便利贴上，然后每完成一件就打一个勾，做完了一天列出的事情，以后就可以扔掉，这样的话，会让心里有很大的满足感和成就感。
以上就是这样，如果你们有更好的方法，欢迎在评论区留言分享哦(´-ω-`)，让我们一起来力战拖延症，加油，奥利给。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]
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