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生活有规律是健康的前提

生活有规律是健康的前提

作者: 你健康我快乐_61fc | 来源:发表于2022-08-31 23:38 被阅读0次

  生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,陶冶情操。多笑少愁,有助长寿:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。

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