早餐:鸡蛋+鸡肉+青菜+汤+白粥
午餐:肉碎+青菜+白粥+汤+牛奶+葡萄干
下午甜点:木瓜,紫薯,银耳,红豆
体重:报备7:00
软文:沙沙8:00
阅读:小日子
运动:瑜伽半小时
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早餐: 午餐
早餐 午餐
本文标题:早餐*午餐
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