2021年异国的日出
2021年的第二天，因为是寒假，所以不用上学。本来前一天晚上跟自己约定，早上起来一定要起床去跑步，但是到了早上却怎么也脱离不了温暖的被窝，大概到了起床洗漱吃完饭去打工刚刚好的时间，才被迫起床。所以跟自己约定好的晨跑，就这样在第二天就失败了。
无意间就想起了前几天突然看到的一句话，如果有些事情，你在早晨都不去做，更别指望等到晚上了。现在想来这句话有一定道理，因为奔波了一天，身心俱惫，会给自己找各种理由去放弃。想到这里之后，我迫使下了班之后在家刷剧的自己，在吃完晚饭过来一个小时之后，换上了运动装，做起了热身运动，鼓足了勇气跑出去了。跑完之后觉得做到了自己跟自己的约定，心里还莫名的有一点满足感。
夜跑的街道
晨跑没有做到，夜跑做到了，也算自己跟自己遵守约定了。这样想来，其实我们有的时候，总是喜欢跟未来借时间，当正在刷剧的刷微博的我们想去看书，背单词时，我们想的是，看完这一集，或者再刷半小时，我就去认认真真全神贯注背单词，看书。不可否认，这样想的人并且这样做的人绝对有，但是我想，这样的人群还是占少数。大部分的人会觉得，哇，这个时间过得好快啊，这么快就到了自己给自己规定的时间了，我在刷一小会儿，马上就去。就这样一拖再拖，可能又到了该吃饭该睡觉的时间了。于是我们在新年，在任何时候，立下的flag就这样被我们自己轻轻地挖倒了。
如果正在看着篇文章的你觉得被说中了，那恭喜你，我们是一类人，哈哈。但是，我真心想改变自己的状态，于是我开始看书，开始改变，我想改变的这件事，我想过无数次，也有过无数次的开端。但是我觉得，我真的有些许变化的时候，是从去年开始。我开始意识到，从一点一点的小事开始坚持，更容易让我养成一个良好且坚持长久的习惯。
因为疫情原因，日本的学校也像国内一样是网课模式，所以我多了很多自己的时间。我开始了跑步，我每天都去跑步，就这样从四月底开始我坚持了八周。直到梅雨季节，天气阴晴不定，把我的计划终止了，从那时我跑步就开始断断续续了，有的时候会用瑜伽代替跑步，总之，大概我锻炼身体的意念和行动没有断过。
Keep跑步记录
后来，我学会了坚持很多很多东西，而且对我来说，也不是很困难的每天被迫坚持了，是自己从心底里想改变，想去做，想坚持下来。
（我的改变未完待续）
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