游泳记 NO.1

盼望着报得游泳课，可一直没有开始，等了好长时间，以为已无希望，没想到突然蹦出个消息，今天天气早晨八点半去河洼小区学习游泳，兴致勃勃地六点多起床出发了。

情绪很复杂。期待，是因为可以见到小伙伴们了，害怕，那是因为我天生怕水！是个旱鸭子。你肯定会问既然怕水为什么还要游泳呢？因为我要克服这个“病”哟。

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一切都收拾好啦，泳衣泳帽、洗头液沐浴露、鞋拖毛巾、眼镜耳塞鼻塞。到了那里，才知道不用准备泳衣，在那里领取。天呐，去换衣服时才发现那么一小间的屋子，十多个女生在里面换衣服，都不好意思。这时我才猛然想起，眼睛耳塞什么的都落在外面了，忘了拿进来。教练也不让出去。这还是我第一次什么都不带游泳。

教练给我们分好组后，带领我们进入了游泳场地。先教我们做热身运动，“一二三四五六七八……”天呐，看着眼前近在咫尺的游泳池，那一池的清凉的水，我就心里慎得慌，万一掉下去怎么办？我可不会游泳啊！老天保佑。

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“下面第一组的同学下水。”哦不！别别别！我不要啊！旁边的一位女老师看我神色紧张，安慰我说：“没关系，一米五深的水，你一米六多了，没事。我颤颤巍巍的下了水，天呐，这水好凉！我赶紧又把腿缩下来。眼前的一池浅水，好像变得好深，好像一踏下去就会永远的上不来。“你不要怕，没事的，你必须克服恐惧感，要战胜它。”女老师在旁安慰我。我又一次小心翼翼的把腿放进水里，虽然还是害怕，但是比上次好多了。

“下面请所有同学进入水中，我们练习憋气。”啥子？这么快就到这一步了，我还没适应呢！“同学们，其实吐气很简单，在水上吸气，在水下呼气，然后上来“嘙”一声，大约就是这样。”看着一个个的同学按照老师的方法做起来，我也是心痒难耐。但是还是恐惧不已。在我旁边的刘鑫宇和周晴朗安慰我说：“没事的，你只要在水下控制好气，在水下慢慢地吐泡泡，会没事的。”说完，周清朗们给我做了一个动作，我看了，也想试试，不管了，我心一横，豁出去了。三、二、一！“咕嘟咕嘟——……嘙！”天呐，我居然成功了！

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有了第一次的成功，我便信心大增，开始了又一次的“水下冒险”。天呐，我感觉恐惧感好像不见了，是我克服它了吗？我想应该是的。渐渐的，我可以在水下憋气十多秒，身体也能浮起来，手也能离开了，原来游泳是那么的有趣！回想起以前，每一次来游泳馆都是一种折磨，一共来游泳馆的次数屈指可数。

时间过得好快，转眼间九点半竟然来到了。我们都该回家了，没关系，明天还在一块儿聚呀。我感觉我好像不对游泳馆那么反感了。

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