身体使用

身体使用

肚子已然饿得咕咕叫，很想去楼下买点东西吃，但是又觉得这样的行为非常不好，所以就克制住了。

甲：看到你现在这种想吃东西，自己又刻意控制自己不吃东西的行为，我会觉得有一些搞笑。

乙：这有什么搞笑的呢？还不是为了让自己的饮食规律，进而让自己的身体状况处于一个较好的状态，这样让自己在身体良好的状况下去做更多的事情。

甲：你自己心里很明白，你现在的作息习惯非常的不好。前一段时间，你刻意使用强力让自我有了两三天的规律作息。但是之后因为一些其他的事情，你现在又在开始往复那种不规律的作息，这对于你自己来说，可不是一件好事呀！

乙：内心层面实际上已经对于自我的这种行为表现出害怕了，但是现实情况让自己在不知不觉间就到了那个时间段才能休息。

甲：这样说吧，你现在的作息不规律一部分是因为现实的客观因素，但这个只占整体原因的20%，80%的原因还是与你自我相关。现代社会的人因为相关的工作辛苦忙碌了一整天，一旦下班，他们就会想着有一些自我的时间来进行相应的调节放松。而现在的调节放松的方式即是刷手机。

手机里极度丰富的信息不断的将人的性质和关注吸引，它不断的放大人对于自我的放纵和沉迷。这种放纵和沉迷在短期看来并没有任何不好的现象，除了休息时间少了一点，其余的都与平时无异。但实际情况是人的身体是一个生态系统，人体休息时间的不足必然会导致生态系统内某些生态的失衡。在短期时间内，由于那些失衡的生态范围较小，所以并不会对于人体的健康产生多大的影响。但随着时间的累积，失衡的生态范围越来越大，并且它逐渐的在人的身体的表象进行表征出来。

到了那个时候，人们会知晓自己的身体确实是出问题了，他们开始去寻医问药，然而现代的西医医疗更多的是头痛医头、脚痛医脚，对症下药。看起来是最为有效的治疗方式，但实际上根本就没有找到病体的根源，纯粹就是胡乱瞎搞一通。

你想想身体的病症显现是因为自我长时间对于身体的不正确使用而导致，运用西医的定点打击、定点医疗真的能够从根本实现药到病除吗？答案肯定是否定的。罗马不是一朝一夕建成的，长城金字塔也不是一日之间拔地而起。人的身体的医治是对于一个生态系统的诊疗，这更加不可能是朝夕之间就能完成的事情。

你曾经高强度、大范围的消耗自己的身体，现在奢望通过相应的科学技术和医疗方法实现自我身体的快速恢复和治愈，这根本就是不可能的事情。这已然违反了自然守恒定律，根本不可能实现。

乙：熬了那么多的夜，太多次过度消耗了自己的身体。回想起原来小时候外公外婆略显野蛮的强制睡觉的命令，发现他们在无意之间做对了事情。那才是真正地遵循身体规律和保养自我。

岁月的痕迹

2018.9.12