虽然现在只能在家里上课，但是运动还是少不了的。为此，学校特意开设了一门课程：绳彩飞扬。
这个视频课还是很简单的，但是点地跳我练了好久。因为用脚跟点地的时候会把绳子绊倒，跳不了两三下就断了。我一遍又一遍的练习，觉得绳子被绊倒应该是我用脚跟点地太慢的缘故。然后，我改变了自己跳绳的节奏，果然可以稍微多跳几个。
这个点地跳，我练了很久，终于学会了，可以跳几十个不倒，也算是学有所成。所以跳绳这种东西，还是要自己慢慢练的。
虽然现在只能在家里上课，但是运动还是少不了的。为此，学校特意开设了一门课程：绳彩飞扬。
这个视频课还是很简单的，但是点地跳我练了好久。因为用脚跟点地的时候会把绳子绊倒，跳不了两三下就断了。我一遍又一遍的练习，觉得绳子被绊倒应该是我用脚跟点地太慢的缘故。然后，我改变了自己跳绳的节奏，果然可以稍微多跳几个。
这个点地跳，我练了很久，终于学会了，可以跳几十个不倒，也算是学有所成。所以跳绳这种东西，还是要自己慢慢练的。
虽然现在只能在家里上课，但是运动还是少不了的。为此，学校特意开设了一门课程：绳彩飞扬。 这个视频课...
练习的时候，热血把操场烧得沸腾起来，我们没有一丝松懈。 开始比赛了，跳绳的勇士们手中紧握短绳，发红的眼睛怒...
最后一项体育比赛我们跳绳，记念我们的赛事 跳绳部最佳名星是你，双摇一分75个，年级第六。下来跟我说：跳绳时裤子想掉...
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跳绳是具有悠久历史的民俗娱乐活动，已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。 花样跳绳有多种方法，单脚跳，开合跳，双脚并...
彩绳飞扬， 跳出活力，跳出快乐 ——藁城区昌盛街小学...
跳绳训练匆匆忙，只为表演来上场。 人问为何不放弃，只因绳彩喜飞扬。
文/刘嘉琪 生命在于运动，运动是人类的美丽表情。10月28日下午，我校的操场上一片欢腾的景象，...
本文标题：48．绳彩飞扬
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