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心理加油站丨心理学能帮助我们的是提升对情绪的化解能力

心理加油站丨心理学能帮助我们的是提升对情绪的化解能力

作者: 心理疏导 | 来源:发表于2022-12-25 20:16 被阅读0次

经常有朋友跟我说:“你是学心理学的,心理一定特别强大,天天都很快乐吧?”

每次听到这种话,我总感觉苦笑不得。

人生不如意十之八九,该有的不快乐,谁也少不了。

心理学不是点石成金的神之一,也不是逃避烦恼的孤岛。

学习心理学能够帮助我们的,是提升对情绪的承受能力和化解能力。

未完待续~

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