心理学教授丹尼尔·戈尔曼：情商，就是情绪管理的能力。
有时候，阻碍我们的不是能力问题，而是我们的情绪问题。
所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式让别人舒服，影响别人的情绪。
智慧的父母不是没有情绪，而是知道怎样和情绪相处。
情绪化、负能量爆棚，解决不了任何问题，反而会给孩子带来烦恼和伤害；能够管理自己的情绪，进而处理自己的问题、帮助孩子解决问题，和孩子一起提升和成长，才是孩子的情绪教练、健康成长教练。
父母方法，学才能会，会才能教。
早安，每一位[太阳]
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