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美嫺分享今日学习复盘笔记——为人父母,最重要的修行应该就是情绪的

美嫺分享今日学习复盘笔记——为人父母,最重要的修行应该就是情绪的

作者: 美嫺 | 来源:发表于2023-12-26 22:43 被阅读0次
    当一个人做了父母,是需要勇敢地去做出改变的。

    跟过去的那个你感觉还不错或是不好的自己说再见。

    为什么这么说?

    要知道,做了父母,我们不仅仅是做自己。

    而是做了孩子的爸爸或者妈妈。

    身份不一样了。

    做什么都有一双小眼睛在看着,TA们在默默地模仿着。

    我们就是一个活生生的学习榜样。

    所以,当孩子在行为或者习惯上出现了问题。

    可不要着急给孩子“吃药”解决问题。

    因为真正生病的人就是这个当父母的。

    如果你够细心,就会发现,荒谬的父母,真多!

    在做心理咨询时,常常会遇到一些这样的父母。

    TA们在电话里诉说着孩子的种种问题。

    有的父母会选择带孩子看心理医生,期待医生能帮忙解决问题。

    有一次,我遇到一位妈妈,带着10多岁的孩子做咨询。

    孩子脾气很暴躁,一遇到事就发脾气,严重的时候拿头去撞墙。

    并且TA非常自卑,没有什么朋友。

    那位妈妈说,希望心理治疗可以帮孩子快乐起来。

    可当治疗进入关键期的时候发现,孩子的问题出在父母身上。

    因为TA的父母长年累月地吵架,所以家里的家具电器,没多久就得换。

    因为一吵架,爸爸就打妈妈,而妈妈就砸东西。

    这时我跟孩子的妈妈说:“孩子的问题其实是你们造成的,你们自己得先改变才行。”

    没想到那位妈妈生气了,“我儿子跟你说了什么?我跟TA爸的事TA管不着,也不需要TA管。我们自己能处理,我们不会因为你这样说就改变的。”

    后来那个孩子没有再出现过。

    听说孩子的妈妈带他去了另外一家心理咨询室。

    她肯定期待有心理医生能够帮孩子解决麻烦,让孩子开心起来。

    一个问题

    在这里的家庭环境里,哪个医生能够保证帮孩子快乐起来呢?

    我想结果肯定不会太好。

    但这位妈妈的内心会好受很多,她会觉得,自己至少给孩子看过医生了。

    觉得自己尽到了做母亲的责任,可惜的是没有找到好的心理医生,而且治疗对孩子也没有用。

    这样一想,真的为这个男孩感到心痛。

    大部分的父母,都有这几种病。

    第一种是暴戾。

    在知乎上,随便一搜,就能看到很多人问“如何摆脱暴戾的父母?”

    有人说:我的母亲的性格强势、暴戾,一点小事就她就大发雷霆破口大骂甚至大打出手。

    自己犯一点小错误就要挨打。

    比如有时候回家晚了一点,或者不小心把家里弄脏了,就要挨批评。

    遇到心情不好时,直接上手就扇耳光。

    如今我自己做了母亲,舍不得打孩子,但也有时候控制不住地凶孩子。

    那一瞬间,我好像看到了小时候的自己。

    内心非常懊恼。

    我们有脾气是正常的。

    但是把脾气发泄到孩子身上,绝对是有“病”。

    假如孩子不小心打破一个碗或者花瓶。

    你会怎么办?

    其实,犯了错误的时候,孩子本身已经意识到了。

    高度紧张的情况下,你给TA来一顿狂轰滥炸,不给TA造成心理阴影才怪。

    为人父母,最重要的修行应该就是脾气的管理。

    当你面对犯错的孩子,真的能心平气和下来地分析问题。

    坚定而平和地引导孩子解决问题。

    不管是对孩子,还是对你而言,都是好事。

    第二种是撒谎,失信于孩子。

    很多父母会说,“我跟孩子撒谎,也是没办法,是因为我爱TA,不想看到TA难过才撒谎的。”

    这只是一个冠冕堂皇的借口。

    就如同很多次,你打着爱的旗帜,干涉孩子、控制孩子那样。

    所以,请珍惜孩子对你的信任。

    最初的时候,父母给予孩子承诺,就一定要想方设法实现自己的承诺。

    有时可能是一周前答应陪孩子看哪部电影,而是自己忙得忘记了。

    当妈妈说时间有点晚了,今天不能看,早点睡。

    他说是爸爸答应的。

    那我就得承担这个责任。

    “真是抱歉呢!都是爸爸的错,没有记住时间。既然爸爸答应了,那就看吧!”

    这不是孩子的问题,而是我自己忘记了时间,我得道歉。

    同时要遵守承诺,但也要解决当下的问题。

    “但是妈妈也说的不错,时间太晚,不够了。那我们就先看,看30分钟就睡着,明天继续看完,好不好?”

    这时孩子会同意。

    因为你为孩子争取了,也为孩子考虑了。

    假如父母一直失约,哪怕理由充分,失约却是事实。

    长此以往,只会让孩子不再信任你。

    严重的情况是TA们会变得不相信其他人。

    比如不信任老师、朋友。

    那TA的人际关系会变得很糟糕。

    对父母的失信,会导致孩子人生的悲剧。

    第三种是固执,好面子。

    这一类父母数不胜数。

    为了自己的面子,而不顾孩子小小的自尊。

    很多时候,孩子犯了错,不管在什么场合,有些父母也是大呼小叫,一定要逼孩子认错,甚至还大打出手。

    或者因为孩子的一个童心举动而让自己觉得丢脸就马上严厉喝止。

    原因是化解自己的尴尬,或者不让自己丢脸。

    孩子真的是一面镜子,照出了父母的人生,也照出了一个家庭。

    惠特曼写道:

    有一个孩子每天向前走去,

    TA看见最初的东西,

    TA就变成那东西,

    那东西就变成了TA的一部分

    ……

    我们成为了孩子的一部分。

    哪怕我们不在孩子身边,或者将来我们不在了。

    也会有一些东西印刻在了孩子内心深处。

    我们是要感谢孩子的。

    没有什么比生儿育女更让人的世界观为之迅速改变的。

    也没有什么比陪伴一个孩子成长,更能让自己成长得更快的。

    小说家陀思妥耶夫斯基说:“和小孩在一起,可以拯救你的灵魂。”

    多花点时间在孩子身上,你可以找回真我。

    而那些病症,也会慢慢消失,甚至痊愈。

    以上分享的是今天学习复盘笔记。

    我是吴美嫺国家认证心理咨询师,高级家庭教育指导规划师。

    我在贵州省贵阳市感谢您的阅读和留言。

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