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探测自己承受的底线 --《超级自控力》

探测自己承受的底线 --《超级自控力》

作者: 摇滚诗人_07ff | 来源:发表于2020-04-08 22:52 被阅读0次

威廉·詹姆斯教授曾经说过:“接受既成事实是客服随之而来的任何不幸的第一步骤,你们要勇于承担这种责任。”

其实说的就是当你遇到特别大的困难,要做最坏的打算,如果你做了最坏的打算,就不再担心再损失什么。会更加坦然的面对问题,感受到从未有过的平静,然后就能正常的去思考接下来如何去面对,并且尽量从过错中挽留一些有价值的东西,而不是一味的担忧,导致自己颓废,成为情绪的牺牲品。

作者并不是要告诉大家一种悲观的想法,而是希望每个人在遇到自己人生的一些挫折时,首先要在心态上调整好,不能被突发事件击垮,要冷静的做出补救的决策,避免更大的损失。

请记住卡耐基的忠告:
我们这件事全部砸了,对我们怎么样?
既然这样,为什么我不这样去做?

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