我记得去年自己一个人参加合唱团团建，玩得非常嗨，大吃大喝，唱歌跳舞，玩游戏，非常开心，从头到尾笑得肚子疼。今年刚过去的周六合唱团又搞团建，这次可以带一个家属，为了让孩子更开朗，减少screen time，我决定带儿子去参加团建，同样的节目和游戏，不知怎么，虽然也很好玩，但却没有上次那么开心。
我分析了一下，原因有二：
一，快乐边际效应递减。任何好玩的游戏甚至包括吃东西，都有一个边际效应递减的规律，就像饿了的人吃馒头，第一个馒头最好吃，第二个还行，第三个已经没那么好吃了，第四个就吃不下去了。所以同样的游戏，第一次团建玩游戏即兴奋又紧张，第二次已经没有新鲜感了，即使没带儿子也会觉得没有第一次那么好玩。
二，分心照顾儿子，自己玩的时候就没有那么投入。当一件事情不是全身心的投入时，快乐感肯定没有那么强的。集中投入一件事情能带来幸福感是通过了很多世界权威心理学家的测试的。
那么问题来了，以后还要带儿子参加自己的一些活动吗，自己玩不香吗？
那我就采取这样的策略吧，第一次自己一个人去尝试这些活动，如果好，而且适合带孩子，第二次的时候就带儿子一起去参加，这样第一次自己嗨了，第二次就圆了一个母亲舐犊情深的心。
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