个人成长篇
一个月下来,我们读了四本书《接纳力》《接纳力2》《关键期关键帮助》《解码青春期》。
读《接纳力》和《接纳力2》,我的感悟很深,是通过提升妈妈的教养水平来更好的养育孩子。读完之后,我一直在修炼自己的接纳力,希望养育一个幸福、快乐、有自信孩子的同时活出自己生命的绽放,并拥有温暖,和谐,充满爱的家庭。在生活中,我对儿子有了更多的倾听,耐心地听他说;也对儿子不开心表达了共情;适时地划界限;在立规矩这一块我还有很大提升的空间,找到心中的准绳,言行一致,坚持原则;还有很多的内容需要在生活中一点点的去践行。给我最大的一个改变就是,我没有那么易怒了,接纳力提升了,儿子表达力更好了,也可能是以前的表达力也可以,只不过是我没有给他说的机会。
《关键期关键帮助》《解码青春期》,让我掌握了儿童及青少年发展的科学发展规律,养育孩子,孩子的科学发展规律是一定要了解的,让我知道孩子发展到哪一个阶段,应该给予什么样的帮助。
非常非常庆幸的是,在学这些的时候,我的孩子都在六岁以内,越早学习对孩子越有利。
带娃、学习、用心地生活是我现阶段的主旋律。我很享受现在的生活,是学习给了我内在的力量。
感恩遇见你们
在共读营,我最大的收获是遇见了你们——韩玉、褚姐、尚姐、美玲、晓娅、刘晓霞、张晓霞,我非常珍惜与你们的每一次链接,特别是视频聊天,一起面对面的聊聊真好。
咱们八个人组成的虽然是小群,但是学习氛围却非常的浓厚,脚踏实地、一步一个脚印,真正的沉浸式学习。在一起的这些天,我觉得阅读、读书是轻松的事,没有压力,如果让我自己一个月读四本书,也能读,但是收获肯定没有这里多,通过讨论,通过打卡,看到了多个角度的理解。
遇见你们,我觉得我的生活又打开了一扇窗,对在家带娃圈子很小的人来说,非常渴望。每个人有每个人的特点,与你们深度链接,成为好友,在这个大家庭成长我很开心。
运营收获
说实话,运营方面我是一个小白,下通知啊、写文案啊、海报啊、活动策划啊、打卡作业统计啊、群学习氛围啊等等我通通不会。之前,我还觉得社群运营很简单,到真正自己开始做了,才知道自己什么都不会,眼高手低。
1、下通知/公告
开头要有称呼,表达要有温度。
比如:第一天开营的通知
我第一条是这样写的,给人的感觉是冷冰冰、硬邦邦的,没有温度,你们都起来是不是也特别不舒服,第二条读起来感觉就不一样了,对吗?这时我才体会到我的差距在哪里,不是一星半点。(哈哈,捂脸)
2、海报制作
我以为的海报制作非常简单,只要找到合适的模板,然后往上照搬就行了。但是当我真的做起来才发现,不是缺个这个,就是少个那个,总是差那么一大截。还有找个合适的模板也不容易,为了找一个合适的模板可能要翻个十来分钟。
第一张是我做的,第二张是轩妈做的,一对比看出差别来了吧。(捂脸)
3、打卡
我们的共读差不多是每天一章的节奏,每天读完相应的一章然后输出收获、感悟还有下一步需要调整的地方。输出是对书面知识的进一步整合,也是我们每天必须要完成的。这一期我们的打卡率100%,看到伙伴们有的熬到半夜也要坚持完成打卡,真的是特别特别的感动。
4、领读
领读环节,让大家有了更多的参与感和语言表达能力的提升。这个门槛低,只要有时间人人都可以参与,越参与越收获。敢于报名就是想突破自己,用心准备和用心领读,让自己对知识有更深的理解和感悟。
我也从中受益很多,凡是领读过的章节,是记忆最深刻、吸收内化最好的,同时也锻炼了自己的语言表达能力。
领读不光服务他人,更有利于自己。领读也带动了整个群的学习氛围。有的伙伴早起领读,有的伙伴挤中午休息的时间领读,有的伙伴就条件创造条件领读,真的是太棒了!
6、讨论
读书后讨论,加深了对书本知识的理解。记得读到《接纳力1》第三章共情时,大家的感触都特别深,一起在群里交流自己的感悟,这种氛围特别棒,就如张晓霞说的:进入这个群,不学习都不好意思。我读到此章也有落泪,还有褚姐,几次落泪,进入心流的感觉。
7、视频聊天、个人故事分享
视频聊天和个人故事分享,加深了我们每个人之间的链接,让我们这个小团队连接得越来越紧密。我相信即使结束了共读,我们之间依然友谊仍然存在。
总结
这一个月共读下来,我收获特别大,或知识或交友或运营,让我每天过的都很充实。接下来我要做的调整就是,把每天的运动加进日常规划中,再者就是每天保持阅读。人只能活一辈子,而读书能让我们看到各种各样的人生,好像活了很多辈子,生活的宽度和广度都被扩大了。
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