【2019年4月30日，觉察日记第9天】
我看到： 一个妈妈在给婴儿哺乳
我想到： 妈妈的关爱
我能感觉到身体：一丝紧张
我此刻的心情是：豁然开朗
结合我的生活我觉察到：在我小的时候，如果看到妈妈不笑，我就会自以为是因为我做错了什么事情而妈妈不再爱我了。
我发现我要清理的是害怕不再被爱的念头。一直以来，我表现得很乖，努力做出听话的样子，渴望被爱。但是后来我却发现，这样获得的爱，好像并不能给我带来内心真正的愉悦。直到通过学习生命密码，我自己成长了，同时也能影响身边的人感受到生命的美好和生活中原本存在的幸福，我找到了自己的人生价值。一个人可以获得的最大幸福，是能够影响更多的人去感知幸福！
对不起，请原谅我，谢谢你让我看到我有害怕不再被爱的情绪，我爱你！
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本文标题：觉察日记（9）
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