化妆要从内而外

现在很多人保养自己，特别是很多年前的女孩，喜欢买很多名贵的化妆品，做医美整形，来维持漂亮的容貌。

有些人喜欢化妆，甚至武装到了手指，不仅涂指甲油，还将手指贴上闪闪的水晶，如此种种，就是为了让自己看上去更好看。

其实，一个人的精神是从内而外散发出来的，如果你精气神足，面色自然红润有光泽，如果只是一味的化妆，这样的美丽只是暂时的，等卸下妆容，就显露出自己真实萎钝的面容。

真正的保养一定是从内而外的，注重生活规律，热爱工作，增强自己各方面的能力，提高生活品味，合理饮食，适度运动，保持心情愉悦，不要与小事烂事纠结，这样自然会保持良好的心态，从内而外散发着活力和自信，这样的美，任何化妆品都取代不了。