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共修日记(第66天)~从爱自己开始

共修日记(第66天)~从爱自己开始

作者: 遇见腊梅 | 来源:发表于2018-11-01 18:40 被阅读220次

蓓蕾老师又带来了惊喜!

今天是导师培训第四节课,主题是训练演讲中的反转能力,要求在演讲中角色要不断的转换。

老师要求在三分钟演讲过程中,前一分钟你还是声音甜美,动作温柔的幼儿园女老师,下一分钟你就要转换成声音浑厚低沉,铿锵有力的销售男主管等等,同学们的呈现非常精彩,现场的气氛也异常活跃。

课堂中途,老师突然宣布,大家不带包,集体下楼到公司旁边的天桥。

不知道老师要安排我们什么活动,但一定是某一方面的锻炼,我们十几个同学快速几分钟就到了附近的天桥上面。

此时是下午五点钟左右,天桥上行人稀少,放眼望去,整个城市高楼林立。从护栏俯瞰桥下,一辆辆汽车从桥下呼啸而过。刚才还冷冷清清的天桥因为我们的到来,顿时热闹起来。

这时蓓蕾老师开始揭晓谜底。

他宣布活动规则,“每个人双手扶住天桥的护栏,望向远方,拼尽自己全身的力气,用自己最有力量的声音,对自己大声喊出自己的名字,然后说我爱你”

没有规定先后顺序,感觉自己准备好了就靠上前完成这个动作。一个一个单独完成,其余的同学围观,老师在旁边当裁判。

前面有三个同学都按老师的要求完成了这个动作,一个个都声嘶力竭的呐喊“我爱你”,但是都没有得到老师的认可,大家开始议论,究竟要怎么样的呈现,才算过关。

我也有些不知所云,不能明白老师究竟要考验我们什么东西?老师究竟想收到我们内心一种什么样的表达?

旁边的建成和文君一直在暗示同学们,“你们一定要用最真诚的心面对自己 ,要让自己内心真正的收到自己对自己的爱”

突然,就一瞬间我一下明白了这个活动的意义,明白了老师的良苦用心。

我们学习圣贤文化的无私,光明和利他,其最终的目的是爱天下的芸芸众生。

但是,想要去爱到别人,那我们首先得学会先认真的爱上自己。只有我们学会了好好爱自己,真正爱自己,我们才有强大的力量去爱身边的人,去爱天下的所有人。

进而想到,在我几十年过往的人生中,我有真正的爱过我自己吗?答案好像没有。

但是,一直以来我不是一直都认为自己那么强烈的爱着孩子爱着先生,还有身边的亲人吗?

特别是孩子,我把所有的爱都给了他,完全以他为中心,以至让他感觉窒息。而我却完全丢失了我自己,把自己累得精疲力尽。

我突然明白,我自己都没有爱过自己,哪有能量去爱到他们。

愚痴了这么多年,我仿佛终于找到了答案。要想爱到他们,爱到天下的所有人,那么从此刻开始,我必须得好好爱自己,狠狠的爱加倍的爱。

此刻,我望见对面的高楼不再是高楼,而是海面上那辽阔而深邃的地平线。

感觉自己仿佛站在一个高高的山颠,我想对全天下的人呐喊,我想让全世界的人都知道,从此刻开始,我要好好爱我自己!

所以,当我颤抖着身子走过去,双臂用力趴在栏杆上,望向遥远的天际时,我已经感觉不到旁边任何人的存在,也根本听不见桥下车子的呼啸声。我感觉整个世界就只有我自己。

我对着遥远的天际,用最深情最洪亮的声音,放声呐喊“张梅,我爱你,我爱你”

此时的我与自己真实相遇,感觉自己从几十年的梦中醒来,泪如泉涌,浑身颤抖,不能自已。

我只知道,此时的自己正在用力拥抱自己!此时的自己,才真正的属于自己!

原谅我文笔有限,那种感觉我无法用语言描述。

真心的感谢蓓蕾老师,这是我一辈子从来没有过的体验!

接下来的人生,学着好好爱自己!然后用自己满满的爱去爱天下芸芸众生。

生命唤醒生命,生命陪伴生命。此刻,我终于懂得了这句话的真正含义。

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