有一句话估计很多人都读过：“我们读了那么多书，却依然过不好这一生.”
我的怀疑是：
我们从来没有认真实践过书里的真理，以至于我们根本就没有领会它，甚至于压根儿就没有看见它，也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以，我决定亲自去尝试一些真理，从而让自己能领悟这些真理.
原始体重：82.15kg
今日体重：82.25kg
已减：-0.1kg
早餐：
中餐：
晚餐：
今日运动：跑步2km
有一句话估计很多人都读过：“我们读了那么多书，却依然过不好这一生.”
我的怀疑是：
我们从来没有认真实践过书里的真理，以至于我们根本就没有领会它，甚至于压根儿就没有看见它，也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以，我决定亲自去尝试一些真理，从而让自己能领悟这些真理.
原始体重：82.15kg
今日体重：82.25kg
已减：-0.1kg
早餐：
中餐：
晚餐：
今日运动：跑步2km
#减肥打卡第2天#
减肥第6天，写字第2天，儿子学习第1天，朗读第1天
减肥第2天，88公斤
减肥第2天-78.0kg 减肥前重量：78.5Kg 已减重：0.5kg 目标：73㎏ 总结：今天是第2天，今日做到...
减肥第2天-82.0kg 减肥前重量：83.5Kg 已减重：0kg 目标：78㎏ 总结：今天是第2天，今日做到 与...
今日饮食： 早饭：三片全麦面包，一个酸奶，一个煮鸡蛋。 中午10点左右，一根香蕉。 午饭是自己带的蒜苔炒鸡蛋，量要...
我怕自己最后变成一个反面教材了 今天早餐吃了一碗燕麦粥还有两片面包 午餐吃了一份鸭血粉丝汤 可以说吃的很饱了 晚餐...
自从终极体验营验回来，体重直接飙升，由110上涨到125，涨势强劲，还有上涨的趋势，在此之前我从没有过想要减肥的想...
开篇需要告诉大家的是，我是一个佛系一点的减肥博主，只要每天瘦一点就很开心。然后就像写作一样，可以坚持100天，之后...
减肥第5天-76.5kg 减肥前重量：78.5Kg 已减重：2kg 目标：73㎏ 总结：今天是第5天，今日做到 与...
本文标题：12月减肥第 2 天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wvehndtx.html
网友评论