爱的艺术

要理解爱的艺术，我们首先必须要认识到依恋和爱的区别。
而要实现爱的目标，我们必须要克服获取全知全力的自恋幻想。
从这种意义上来说，依恋和自恋都不是有益于真正的爱的。

首先，我相信，真正的爱让一个人成长，而依恋却会让人变得怯懦。这是因为，对于处在浩瀚宇宙之中的渺小的个人来说，孤独感和恐惧永远也不可能完全消失，一个心灵渴望被另外一个心灵了解，正是出于对孤独感的恐惧。对此，依恋只会使人永远处在温暖的避风港之中，爱却有力量让一个人勇敢地去冒险、去成长。依恋犹如鸦片，让人沉迷；爱却似一束阳光，使人清醒。依恋使人萎靡，爱使人精神。

其次，自恋是阻碍我们真正地深入了解别人的最大障碍，只有克服自恋，我们才能不以自我为中心，才能真正地去关心和了解他人。渴望全知全力难道不是因为渴望得到更多的人的关注？从这一点来讲，自恋不过是过度的孤独（极其渴望被了解又极其不被了解）导致的一种心理病变（所以心灵便进行一种自我捍卫），其严重程度由渴望被了解的程度决定。

因此，自恋同依恋一样，都不过是心灵在进行的一种自卫而已，只不过采取了错误的方式。正确的方式便是通过克服这两者，以积极向上的方式，实现爱的能力。

放弃获取全知全力的自恋幻想吧，那不过是自卑的心灵在进行自我保护罢了，就像弗洛姆在《爱的艺术》里面所说的那样：
“我们永远也不可能靠智力来了解人和宇宙的秘密，但可以通过爱情去把握它。心理学作为一门科学有其局限性。就像神学的逻辑结论是神秘主义，心理学的最终结论就是爱。”

“关心、责任心、尊重和认识是相互依赖的。在成熟的人身上可以看到这些态度的集中表现。成熟的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人。成熟的人只想拥有他自己的劳动果实，放弃了获取全力和全知的自恋幻想，并有一种谦恭的态度。这一态度的基础是他内心的力量，单单这股力量就能使他进行真正的、创造性的劳动。”