2018年坚持早起311天,坚持英语打卡254天,坚持写晨间日记72天,半年参加社群花费近万块,可以说是我改变最大的一年。行动力比以前提高很多。
记得刚毕业那会,下班回家追剧逛淘宝聊天,是常态。每天无所事事,但很少12点以前睡着。
接触到社群之后,圈子一下打开了.看到很多老铁不仅优秀,还特别的努力,各种成绩真是让人好生羡慕。
人都有比较的心理,突然压力就来了。再想堕落的追剧、玩手机的时候,就感觉浑身不舒服。接着就开始了“自我提升”之路。
加了很多社群,有学画画的,学讲书的,学演讲的,学写作的等等,就是为了不让自己闲下来。
但是加了这么多社群,真的有收获吗?可能和大多数人一样,每天忙忙碌碌,但生活质量其实没有变化。以前会花时间保养自己,会敷面膜,会买很多好看的衣服取悦自己,没事出去散散步,逛逛街。现在基本就窝在家里,赶群里的作业,各种打卡,各种社群聊天,活在一个虚拟的世界,用努力来掩盖自己的碌碌无为。
一年下来出了文章开头提到的那些数据,只是数据罗列,真实生活依旧贫穷弱小,本职工作也没有明显的提升。
其实产生这种情况的原因有两个:
一、在考虑梦想的时候,只考虑到自己,完全不考虑家人,在我的思维模式里,压根没有别人、别事、别物的存在!
我要学习,要报培训班的时候,从来没有问过家人的意见,他们能支持我吗,会影响和他们的关系吗,时间分配的合理吗,我只考虑了自己,没有事先跟他们沟通,导致自己生活压力越来越大。
二、对自己要求太高、太狠了,而不考虑现实情况。
为了个人成长、逼着自己早起,每天英语打卡,逼着给自己定下很高的目标。但是自己的实力,自己并不在乎,看别人强,就拿来模仿,想跟上牛人的步伐,但是实力不允许啊。
定下目标,准备通过什么手段、什么方式、付出什么成本、花多长时间达到那些数据?
最重要的是,你达到那些数据,那些目标的目的是什么?
只是一味的模仿,不考虑现实和实现路径,不考虑目的和意义,即使付出了很多,收获却寥寥。
其实,这里面反映出来的问题是,我们把“个人成长”这个生活的一部分当成人生全部的意义。把想实现的目标期望放的过大,而不给自己留有足够的实现时间。
找到问题之后,有以下几个方向可以考虑:1.从时间维度,给你的目标划分阶段
近三个月
近一年近
三年
5-10年
2.家庭维度
原生家庭:父母、兄弟姐妹
小家庭:爱人、孩子
其他:公婆、亲戚
项目包括:关系、财务、健康、日常
3.个人维度
个人职场(工作)
个人健康(运动、健身、减肥)
个人成长(其实占比并不大)
个人生活(兴趣、爱好、休闲、娱乐、吃喝)
4.社会维度
朋友或人脉
社交活动
最近我打算换工作,从时间维度看,新工作应该会跟自己5-10年的规划相关,我不清楚未来十年会做什么,但我知道应该往哪个方向走不会错。
现在和对象异地,考虑到后面家庭生活的和谐,尽量往离他近的地方选择。
个人成长维度看,新工作的环境应该是积极向上的,现在的工作氛围太安逸,能成长的机会不多,所以再换工作的时候,公司和岗位的成长性很重要。
最后一点社交还未考虑清楚,这个对我来说比重没有那么大。
选择本身就是一种取舍,所以,确定了就抓紧行动,行动比什么都重要。
(欧如玉)
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