今天收到一个学员发来的微信，她说她跟前任聊天的时候，总是一个不小心就把话题给聊死了。
一开始对方的态度感觉蛮好的，还偶尔会给自己主动发微信，但是现在就是聊天断断续续的，我自己也不知道该如何应对，心里很烦躁。
我一边安慰她，一边看了看她发给我的截图，从她们的整个聊天里，我很明显的感觉到这位学员满满的需求感，这位学员总是习惯性的向前任示好，情绪很容易就被对方牵引着，很容易被对方影响到。
聊天的时候，应当如何控制好自己的需求感。
高姿态聊天方式
在聊天的时候，为什么我们总是会习惯性的暴露自己的需求感呢？
因为你的姿态总是处于低位，对待前任的时候，就会处于一种仰望的姿态。所以在这种心态的驱使下，我们就会变成不顾一切的想要跪舔对方。
你的这种姿态会让对方思来想去的，因为这和你分手时的决绝截然不同，这种反差让他觉得你就是想要挽回他。
当他意识到这一点以后，他就会自然而然的把你所有的行为合理化为跪舔，这时候，在他心目中，你的价值就会变得更低，这对于挽回来说就变得更加困难了。
如何维持高姿态？
这时候我们需要做到同频，聊天上的同频对挽回来说是非常重要的，当前任主动找你的时候，你也可以偶尔主动找找他，当前任不是很想理你的时候，你也不用太搭理他，试着冷落冷落对方。
聊天话题的选择
和前任聊天时，会出现暴露需求感的情况，全是因为你在整个聊天的过程中都处于一种极其被动的局面。
很多学员在聊天的时候经常会犯的一个错误，当我们说的话前任不感兴趣，也不会积极回复的时候，我们就会一直去贡献话题。
这就好比小丑在台上表演的时候，如果这个搞笑动作没有引起观众的哄堂大笑，那么就会急着想要使出下一个搞笑动作是同一个道理。
但是这种聊天方式最大的败笔就是，当我们聊到确确实实没有话题可聊的时候，就会把自己内心的一些东西抛出来。
简单一点说，就是一着急，就把我们挽回的目的全部暴露出来了。
那应该怎么办？
这个需要做足前期工作，需要事先挖掘出前任感兴趣的话题，当对方感兴趣以后，这时候主动权就在我们手上了，他必然会非常积极的回应你的。
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