大家好,我是夕阳西下上高楼,今天是我加入日更计划的第99天,离我实现日更1000天还差901天!(由于水平以及时间有限并不能保证写够800+,因此想点赞的友友给我点个小赞即可,不点赞也没关系。我怕到时候字数不够却上榜反而带来很不必要的麻烦!)
如果不出意外的话,我的右小腿就可以完全康复了。可事实是,意外还是以令人意想不到的方式出现了……
或许是比较长时间没有好好锻炼,或许是跑前热身运动没有好好舒展开,又或许是一开跑就选择十公里以上的较大的运动量,我的右小腿就这样不出意外地开始了它的疼痛。
我记得,刚开始的时候,我是隐约感觉到有一些小疼痛的。只是,那个时候,我一直沉浸在疯狂跑步减肥的狂热中,对于这一点点小小的隐痛并没有当一回事。直到几次长距离的跑步,隐痛变得越来越明显的时候,我才开始重视起来。只是,我的这一种重视也仅仅只是买回来一瓶云南白药喷剂每天喷抹四五次而已,该跑的一次也没有落下。在我的理念中,虽然有疼痛,但每跑一次休息三天,加上每天喷抹揉搓四五次,右小腿的疼痛症状绝对会慢慢消退的……
在如此理念的支持下,虽然每天有好些次数的涂抹,可右小腿的疼痛感并没有日见好转,反而有越来越严重的趋势,但我并没有被这一种趋势所吓倒。我记得,有一次最严重的情况就是我下楼梯的时候,由于右小腿过于疼痛,我差一点点就直接从楼梯上滚下来。幸好,眼疾手快的我一把扶住了旁边的墙壁而稳住了身体……就在这一小小突发情况过去才几个小时,我的右小腿竟然啥感觉都没有,完全跟以前正常的时候一模一样……
虽然如此,我仍然还是每一天喷抹好几次。两三个月下来,我老早就准备好的三瓶云南白药喷剂竟然快用完了一半。就在前几天,也就是毫无疼痛感圆满完成我的第21次同沙环湖跑,正当我心里窃喜如果没有意外发生地话,疼痛两三个月的右小腿可以说完全康复了。就在我异常开心地打开车门,抬起右腿跨进车门的时候,悲剧发生了,历经几个月才好的右小腿直接无缘无故地重重地撞上了汽车的一个角。这一撞击立马疼得眼泪差点掉下来,双手也乱挥舞起来。十几秒之后,我才从疼痛中恢复过来。我自己都想不明白上车数千次都没有发生过这样的事情,竟然在如此时刻发生了,唉,不知说啥子好……
看来,我又得休息好几日了……
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