绿皮火车，多年未坐了，记忆中还是小时候跟妈妈回老家时坐上两天一夜时的情形，车上人满为患还总是没坐儿，通常是到了老家好几天躺床上还是咣当咣当的赶脚！这节奏不紧不慢，像是时间都不要钱，一个小时的飞机能走上大半天，若不是集体活动恐怕不会选择，大家在一个密闭空间里长时间相处可能本身也是游学内容设置之一，昨晚打完牌，我们3个有站桩习惯的便约着一起来，在我们自己的软卧包厢里，跟着火车的节奏同频共振，感觉很奇妙呢，身子跟随自然晃动，意念上完全放松，四肢相对静止时反而能感觉得到五脏运行，我开始打嗝后又开始放屁，话说这火车上不会有什么好空气，体内更是浊气恒生，我的身体反馈居然还不错，会自然排浊！昨晚饭后吃了不少西瓜肚子胀满的感觉缓解了不少！
站桩就是让自己开始关注自己的五脏六腑，关注自己的肉身，恢复机体运化功能的途径之一！长期坚持，一定受益终身！！
快到站了，说到这吧！
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1感赏自己早上站桩30，说鼓励自己的话。
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本文标题：车上站桩
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