日更第二篇。
通常我们看自己,都是第一人称的视角,而但往往容易蒙蔽其中。
01、第三视角下
某人跟我说,你怎么有些驼背了?我才意识到自己最近确实没注意挺直腰杆走路或站立。
某人说,你说话很小声,听不清。但我常以为自己听得清楚,别人自然也能。
现在流行的吃鸡游戏中涉及两个视角:“第一人称”与“第三人称”。后者能从第三方的角度看到自己。
第一人称与第三人称很多时候,因为习惯性,盲区的存在,对自己的过度自信,对自己的认知缺乏,往往形成的自我形象是比较主观的。
自知是第一步,而发现问题后,如何突破又是困难的一步,以后会探讨下【坚持与突破】的话题。
2、他评与自省
如何了解更真实的自己?如何提升改变自己?第一步自然是了解自己。
方法一是找别人评价。虽然被人指出错误、批评时人都难免产生抗拒心理,听了不大舒服。但对自己的快速认知有一定帮助。毕竟当局者迷,旁观者清。
方法二是自己留意观察自己的行为心理等,找出自己的问题所在。定期反省,揪出自己的问题。相比前面更能接受。
试着切换视角,看待自己。自己习以为常的行为模式,也许是下意识的退缩,也许在别人眼中是一副怪异的形象,又或者很颓靡。
持续学习,思考,行动,总结。
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