今天是SEL社会情感技能成长营的第四天课程，前三堂课让学员们认识了自己的情绪、学习了控制情绪的方法，那么今天就要实践一下了。
老规矩，彤彤老师还是以一个绘本故事引出今天的主题—创建属于我们自己的“冷静太空”。
故事《杰瑞的冷静太空》
尊重个体、鼓励表达、民主集中，一直是课程的主打风格，彤彤老师在充分听取所有学员意见的基础上制定了“班级冷静角”的规则和搭建所需材料，之后大家进行了分工，学员们认领了各自的任务之后，都忙活了起来。
大家一起来决定
彤彤老师做了充分的准备，学员们想要的材料全都有。
分发冷静角材料
川川负责挑选冷静角的绘本，他正在仔细筛选中，这认真劲是不是很像专业校验员呢？
我要仔细挑一挑
班里的大姐姐一直是大家的美术担当，她在为冷静角创作图画，一笔一画，一丝不苟。
我的画让大家冷静
纸飞机也必不可少，冷静角如果有它，一定能帮到其他学员，涂上黄色是不是更让人看着平静舒服呢？
折纸飞机是我的强项
大家为班级冷静角起了一个很特别的名字—“超级魔力冷静角”。
一个有趣的名字
这些规则都是大家讨论得出来，签上名字之后，所有学员都要遵守哦！
签上我的大名
之后，大家讨论了“早上起床”和“晚上睡觉”的一些列惯例，每个人都有不同的习惯，但是还是可以总结出各自的规律性。最后，学员演示了一次“准备上课”的惯例，重新梳理和规范了步骤，希望之后大家可以更自觉更有序。
演一演课前惯例
课程最后，彤彤老师带领大家玩起了老鹰抓小鸡的游戏，每个人都玩得很开心。
小鸡快跑
番外篇
今天川川的表现让我很失望，还没上课就开始疯癫了，在我叮嘱之后仍是各种兴奋和不听指挥，完全不在状态。这不仅让彤彤老师很头疼，还影响了其他学员。我在一旁看着真是又气又羞愧。回家路上，我告诉他妈妈对他今天课堂上的表现很不满意，很生气，要求他进行自我反省，并要求他按照自己说的那样回家做一些安静的事情，比如：看书、画画、剪纸。之后，他都一一做到了，希望这个过程可以对他有所启发。看来，家里的冷静角很有必要了，他身上的问题一一在课堂上反应出来了，从另一个角度来看，也是好事，提醒着我，时刻关注他的自控力。感谢彤彤老师的耐心，我能感受到她对川川的用心和投入，作为家长也倍感压力，加油吧，我们一起成长！
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