我运动，我快乐

  我为运动而生

自小，我就是个爱运动的孩子。

最爱漫山遍野地跑，去追逐一只蝴蝶，去感受风在耳边吹过，去探索前方是否有一片神秘的王国⋯⋯

读书后，我更是运动的好手。

课间十分钟，我与小伙伴跳房子、踢毽子、跳皮筋⋯⋯我是那么能跳能踢，玩到上课才肯匆匆结束；学校开运动会，我报名跑步、跳远、拔河⋯⋯我是那么全能又那么活力满满不打折。

成年后，我仍爱运动。羽毛球、乒乓球让我着迷，我全心投入，跳得高、打得有力。女同事她们都不和我对打，通常是与男同事组成搭档。

因为爱运动，自小我便没胖过，在同龄人中一直算比较瘦但不弱。可谓是自然维持标准身材几十年啊！

宋朝诗人黄山谷有一句名言：三日不读书，便觉面目可憎。其实这句话于我是：三日不读书、不运动，便觉面目可憎。只有经常运动了、读书了，我才感觉日子没被自己混着过，心里是踏实的。

现在我愈来愈明确地认识到，我有两个很爱的爱好：读书和运动。感觉二者不可离我身体须臾，它们两个加上我，合三为一，应该算是＂三人＂行天下吧。

运动，让我性情开朗。

每当情绪低落时，我爱闷头睡，然后当夜幕降临，我就穿上跑鞋，打开＂悦跑圈＂，打开＂酷狗＂音乐，围着操场，不知疲倦地一圈一圈跑着跑着，汗水一点点渗出，情绪一点点变好，那些个不如意的事那些个不能诉说的心事就这样悄悄隐退，不再让我坐卧不安⋯⋯

我曾努力地想把工作做得最好，却没有被认同，没关系，继续努力！脸皮太薄的人，怎能经受波折！

我曾用心爱过的人，他将我丢弃，没关系，继续认真地活着！没有恨没有怨，忘不了，就一个人淡淡地思念吧。

我运动，我治愈。然而，更多的时候，是渴望去动一动，因为，那是我体内的天性。我是随运动而生的。

运动，让我更健康。

曾经，我为了赶打几十万字的文章，几天几夜基本没合什么眼，就这样在电脑前＂啪嗒啪嗒＂地打着打着。文章打印如期完成，我却患上了严重的眼疾。那一颗颗激素药丸，那一滴滴激素药水，在治疗的同时又伴随着伤害，我却无计可施，因为害怕失明而仍然依赖它们。

曾经，不知什么原因我突然腰酸背痛，整夜整夜无法安睡。那些散发着难闻气味的药丸，每天都要让人吃饱吃吐，疼痛却无明显好转。有一天，我瞒着家人将它们全扔进了垃圾桶。然后，我走到了操场，用力地奔跑起来。运动是最好的药，我相信。

一天一天，一月一月，一年一年，我的这里疼那里不舒服全消失了。眼疾复发周期变长了，腰一直没再痛过，还有其他几个小毛病，也一一远离了我。

啊！运动，让我全身心地拥抱健康！

运动，让我更年轻。

生活中，我常爱素颜示人。喜欢扎直发马尾辫，喜欢穿简洁明快的衣服，喜欢开心时咧嘴笑，喜欢不计得失帮助他人⋯⋯很多人说我很年轻，比实际年龄小。我想，也许我只是比他们多了一颗爱动的心吧！是运动，自内而外地改变了我。我希望人生有一种时光倒流机，任时光逝去，我依然能拥有年轻的体魄年轻的心态年轻的容颜，运动，它就是这样一副疗效神奇的药剂。

运动，让我认识了许多可爱的朋友。

曾看过一部电视剧，里面有句台词：数学中质数是很孤独的数字，它除了1和自己外，再没有其他因数。然而，质数又可以更幸运，因为它除了自己，还有1，这个1应该是合自己心意的人吧。

我也许就是这样一个质数吧，外表大大咧咧，内心却很孤独，越长大越孤独，常常无来由地生出厌弃人世的情绪。

一年前，我接触了户外。那里有我儿时的梦想一一一爬山与涉水。背着登山包，拿起登山杖，爬过一座座山，穿过一个个峡谷。呼吸最新鲜的空气，感受最纯粹的人性。在这里，我认识了许多不错的朋友：小菌、飞狐、梅果、不冷、江水、如果、白夜⋯⋯

一次偶然机会，我接触到了＂简书＂，在简书上，我常会写写户外游记或其他内容的文字并投稿，得到了很多人的厚爱，因此有机会被邀请加入了运动写作健身群，认识了了不起的雷神与活泼可爱的泡泡。虽然从未谋面，也少有交谈，但他们积极乐观有个性有追求，这些都深深感染了我。

我还孤独吗？其实我仍孤独，但不再悲伤。感谢户外，感谢简书，让我生活中增添了许多明媚之色。

在运动中收获减肥，收获美丽。

运动，减肥吗？也许吧！不过，我例外，因为我运动与美食都爱。

现在，很多人在运动上寄寓了减肥的极大希望，包括并不胖的我，因为瘦瘦才更美哦！

运动很有趣但又辛苦，爱上它吧，在爱中，你会获得享受，获得健康，获得快乐，最终定会收获减肥，收获美丽！