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2024.5.11 Day489 晨间日志

2024.5.11 Day489 晨间日志

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-05-10 18:35 被阅读0次

    今天是2024年5月11日

    Nancy享受早起的第2768天,记录小确幸第1593天,晨间日志第489天。

    开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

    【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

    1.跟进员工体检情况,已完成。

    2.员工沟通,看到变化。

    3.运动会方案,讨论输出。

    【日思】需要思考的内容或工作生活计划

    1.本周任务关闭。

    【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

    1.《阅读的方法》遥远的地方

    罗胖说:我有一个梦想,终有一天,我的足迹会遍布那些遥远的地方。

    罗胖知道在所有通向远方的路径中,阅读是最便捷,也是最有魅力的那一条。

    我能否去树立拜访各地风物,将"神山圣湖"收入眼中?

    我能否在棋局中观人,品位局外人看不清的复杂性?

    我能否借他人之眼窥视历史现场,把头脑中的标签还原成百态众生?

    我能否偶尔他顾,寻找书籍中那些被有意隐去的风景?

    我能否找到比自己更大、更恒久的事物,寄身其中,让生活充满意义?

    我能否将他人极致的行动视为旅行目的地,虽不能至,心向往之?

    2.《高绩效教练》你的注意力在哪里?

    倾听是一种技巧,需要全神贯注和加以练习。

    但奇怪的是,很少有人在听新闻或听一个好的广播剧时存在困难。

    兴趣有助于保持注意力。也许你需要学会对他人感兴趣,让自己保有好奇心。

    当你真正倾听某人或是当某人真正倾听你的时候,那是多么难能可贵呀!

    当你倾听时,你真的听到了吗?当你观看时,你真的看见了吗?

    人们喜欢沉浸于自己的想法、观点和想要谈的事情上,特别是被安排为提供建议的角色时。

    有人说,既然我们有两只耳朵和一张嘴,那么我们的听说之比就应该是2:1,也许教练要学会的最难的事就是闭嘴。

    【日省】对自己的前一天进行反思

    昨天接了很多新任务,但心里很开心,享受那种顺畅,愉悦,打通任督二脉的感觉。

    【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

    1.晨间日志Day488完成,运动Day508完成,重启冥想放松Day471

    2.楼下遇到的小花特别美,特别治愈。

    3.上午如约跟部门人员沟通,变化很快就捕捉到,觉察和反馈真的很重要。

    4.找到了可以支持的人员,一同进行运动会方案梳理。

    5.感恩运营部门的信任,帮他们解决问题。

    6.新收到人员调整和基层高层培训的任务,虽然很多内容,但心里很开心,畅通做事。

    7.影响一位小伙伴主动加入手抄文案,突如其来的小确幸。

    8.晚上给孩子买了好吃的雪糕,夏天来啦。

    9.跟家人一起聊天,感受孩子看柯南的变化,变得捕捉信息和防范意识更强。

    10.思考接下来的员工培养方案。

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