reading
“要学会怀疑自己的感觉，并且要具备识别错误模式的常识。不要太相信感觉，也切莫根据感觉行事。学会区别常出现错误的场景，在风险很高的时候，学会避免这些错误。”
“注意力是种货币，那么我们需要用这些货币来买什么东西呢？是否控制注意力，并不是智力的衡量标准。”
“我们将复杂的任务分开处理，绕着远路向目标靠近，其实，最省力的办法是管理我们的思维活动。”
interpretation
系统1 产生的印象、直觉、感觉、意向，是自动化的，是“节省原则”产生的意识倾向，是对于习惯性和极为简单的事情的自动化反应，未经过系统2 注意力的加工，缺乏理性；同时，也不要太相信自己的情绪，情绪也属于系统1 的产物，大多不理性，将认知与情绪剥离开会避免很多麻烦；我们永远不知道将会发生什么，我们只知道发生了什么，因此根据前人的经验，根据错误的反应现象，提前做出预测，发现成本很高的风险，尽量去避免。
注意力比时间的价值更重要，其具有方向性和累积效应，注意力花在什么地方就会收获什么，管理时间、管理自己、管理任务，其实本质上是在管理注意力；超越智商的东西是管理注意力，控制自己思维的倾向，也即是在控制成长的方向和事情发展的方向；注意力是货币，时间和精力最昂贵，将注意力花在哪些方面，如何分配，类似于投资，如何组合、如何赋值，是最有意义的事情，没有之一。
注意力可以分配，但是不能透支，当面临复杂任务，需要调动系统2 时，将复杂的任务分开处理，将思考过程用笔或图可视化，再在前一步的基础上进行深入思考；其实，最简单的办法就是控制我们的思维活动，该想什么，该想到什么深度，该如何理清变量间的关系，需要及时总结和反省；另外，外界因素的变化会影响我们的思维过程，选择环境，是从外到内控制自己的一个过程和途径。
Appropriation 1
系统一的自动化反应往往会出错，也容易被了解这一机制的人控制，思考时慢下来，slow is fast。
记忆决定着我们的过去，注意力决定着我们的未来。
复杂的世界，还好我们能控制自己。控制自己的思维活动，大概是人类最难做到，也是最有挑战性的事情。
Appropriation 2
明确系统1个系统2各自的功能，然后将生活中遇到的场景很好地与这两个系统进行匹配，越细分，越有效能；其实学习过程便是一个具体化、细分化的过程，当我们看到的抽象世界越来越具体时，认知也就提高了。
注意力的使用也会成为惯性，只要方向正确了，注意力的单位时间跟有效率了，美好的事情终会发生。
生活最重要的是解决问题，并且是通过不同的方法解决问题，控制思考过程就是其中一种。如果说改变自己有捷径，那么捷径就是改变思考模式，因此，如何改变思考模式就成为了最重要的任务。
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