2020年11月16日 星期一 北京
唤醒抑郁，
思念如马又脱僵，
抑郁偏逢风雨狂。
魂不守舍神妄去，
整夜难眠魄徬彷。
我问谁？难商量，
时光一逝心太强。
清风吹拂醉又醒，
花开怡误好时光。
话说抑郁一词源于中医的郁症，由五劳七伤所致。药王孙思邈著：所谓五劳有心劳，肺劳，肝劳，脾劳，肾劳。因五脏各有所主，即心主血脉，肺主气，肝主血，脾主津液，肾主精。同时又有所藏，心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。又有心藏神，肝藏魔，肺藏鬼，脾藏妖，肾藏怪之说。
人体生命和谐靠心身共同平衡，才有健康，否则先心意病（神识受邪〉，再身体病（内分泌失调细胞受损）。伴有运气低迷，环境磁场，信息元素场，生活习惯，历史过失累积，自控调节系统失衡，天人合一的态度处理，均可以列为抑郁症之中。
治疗多采用气功养生，尊敬信仰，不用迷信医生科学和药物。多找自己的原因，忏悔过失，改变角色，走出独门空间，去拥抱大自然。抑郁症多因神识所伤累积于腑，多与胆虚热，小肠三焦功能失运有关。
保持微笑面对生活，情趣丰富才是走岀抑郁症的出路！
唤醒抑郁情绪，摆脱抑郁状态，从认知自己开始，知道自己吃几碗干饭，心平气和接受自己的不足，心高气傲又能量不足的人，改变自己的心态，与自然界和谐相处，与自己共生。被唤醒后的人生叫重生！
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