小事1：早上带着孩子们去上学，走到楼下，儿子先上车，打开车门之后坐在了他自己的安全座椅上，之后邻居轩轩要跟着他在后边，在这一侧一起上车，这样的话呢，两个穿着胖胖羽绒服的人就卡在了这里，他没有办法进去，儿子一直在重复说你去那边上车，你去那边上车，但小女生就是不动，然后也不下来，就在那里尝试着要往里边挤过去，在他们两个人自行商量了大约一分钟左右之后僵持不下，我走过来试探着问了一句，我说轩轩你是因为打不开另一侧的门吗？他说不是，我说那我们要不要去另外一边上还比较容易上去，他说不要。但很显然这个状况是他根本就上不去车的，然后我就问儿子，我说儿子有没有什么办法可以解决一下，他不想去那边上车，儿子对我的回答就是没有办法，这里已经过不去了，很挤了。我说开动你的小脑袋瓜想一想，嗯，你是解决问题的高手啊，然后我噔噔噔噔了几声之后我说，哎，第1个方案出来了。然后就看我儿子小嘴微微笑起来，紧接着他就开始动起来了，他将他自己的脚挪起来，虽然说很不文明的踩在了安全座椅上，但这也是一个方法，挤出来了一些位置之后小女生终于很费劲地挤了过去。就这样解决了上车的问题，我鼓励了儿子，我说呐第1个方案就解决了这个问题，看来不用想接下来的方案了。不仅仅是孩子，我觉得很多时候我们的大人的第一反应也是没有办法，我已经尽力了，我真的做的很好了。但真的是没有办法了吗？我觉得没有办法，在很多时候是一个谎言是一个借口。没有办法代表的是一种选择，我仅仅选择当下这一种，其他的都不作为我的选择了，小女生只选择非要在这边上车，儿子只选择我就坐在这里，不想给他让路。我很庆幸今天早上我们下楼的时间比较早，让我的情绪是很平和的，然后我去观察到了小女生，她一定要在这边上车的一个执着的念头，我不知道她心里是怎么想的，我可能猜不透，也许他正在这个反叛的年纪不让做的事情非要做。我不能改变小女生，但我可以影响我儿子，正好让他体验一下，在我们认为一些自己觉得没有办法，或者别人不配合的情况下的时候，我们可以拥有的态度和立场是什么，我们可以做出来的行为和改变又是什么，那这种改变最终带来的结果又会是什么，我们的感受又会是怎样呢？如果当下小女孩的妈妈还没有走，生拉硬拽的将她拖出来，非去了另一边上车，那小女孩内心的秩序是不是就得不到维护了呢？如果我的情绪不够良好，我对着儿子发脾气，强迫我儿子往里挪，给小女生倒出来位置，那我是不是又剥夺了我儿子自己的权利和尊重呢？我很感谢在这个清晨我能尊重到每一个人，我能看见每一个人的需求。生活中的教机孩子总会一次次给到我们，就看我们是否去注意和抓住了，希望自己可以高频率的保持观察，引导，不评判。
小事2：早上我想拜托老公将我在家里的一箱花生油下楼的时候带到我的车上去，因为比较沉，而且我走的时候带着孩子，还要拿着饭手里的空间不太够，老公就说，我没有办法给你送到车上去，我没有你的车钥匙，我说你不是还有一把吗？他说在他自己的车上，我说那你可以下楼之后从你的车上拿出钥匙来，然后再帮我放上。我的车子就停在你的车子的旁边，特别近的。我老公一边穿衣服一边就笑了。我知道他是嫌麻烦，想偷懒不愿意帮我，所以他才找各种各样的理由，但提出请求和需求的人是我，我既然想让人家提供帮助，那我就应该提供出来相应的方法，而且是以诚恳的态度去请求，而不是去要求，如果这个时候我已经不耐烦了，开始批判指责，你怎么就送不到我车上去了，你的车就在那里，你的车钥匙怎么就不能去拿了了？我想如果是那种情况的话，即使我的老公帮我把东西拿下去了，他也是内心非常委屈和不舒服的。因为我带了期望在里面，我认为他就应该做这件事情，而不是将自己放在了一个请求和需求者的位置上。其实我还有接下来的方案的，但是我老公没有给我机会，我本来是想在他继续不想帮我的时候，我再开始撒娇，然后说一些好听的话，先表示感谢再抱抱之类的，我觉得在亲密关系里，我最擅长的可能就是这样吧，让自己做出稍微的改变，教会他人来满足自己的需求。
小事3：最近这一周记录一日五色表有了一个新的发现，之前的时候只知道记录时间表，是为了看一下自己的时间都用在了哪里，把高能的时间用来做重要的事情，然后合理的安排和调整那些不恰当的时间安排。在昨天我突然有了一个新的发现，昨天的时候中午我的同事过来找我聊他女儿上学的事情。他说了好久，占用了我中午吃饭的时间，以至于我没有了午休时间，没有了午休时间就导致了我下午的精神状况不太良好，本来计划下午完成的事情并没有完成，然后在这一天晚上回到家里复盘的时候，我就发现与我的计划差了不少，我心里边其实是有一些不满意的感受在的。我当时还只想到了不满意的感受，是因为我自己没有合理的安排时间，因为将该做事情的时间用来精神状况不佳而打盹了。但后来我又接着往上想，那我应该午休的时间我做了什么呢？我被别人占用了，但我为什么没有拒绝他人呢？我想时间记录也让我们可以反思的，是在我们应该做这件事情的时候，我们没有做究竟是为什么。就比如这件事情来说，我为什么不能向他提出来，我有工作要做，不能陪你在这里聊天，等到我工作结束之后，我再去找到你，和你继续聊这件事情，这就是考验的是我的拒绝能力，那我无法拒绝他人的时候又是因为什么呢？可能是因为不忍心破坏这段关系，可能是因为在意他人对我的看法，觉得我为什么这样不近人情。我想如果我们不具备这些能力的话，可能我们的时间永远都不可能属于自己，总是会被其他人的介入而打乱了，所以我们更应该去学会一些底层的能力。比如界限，比如沟通技巧，比如向内看。再就是老师说的真理，留白时间，用来预防这种意外情况的出现，我观察了一周的记录，我的节奏感非常强，计划和执行都很好，唯独少了一些留白时间，这是接下来需要调整的，慢下来一些。在筛选一层最重要的，现在太多，在精简精简，这又开启了另一个践行的领域:断舍离。哈哈哈，真好，从一个到另一个的这种挖掘的乐趣，我喜欢，越来越了解自己，看见自己，接纳自己的同时绝不停止精进自己，加油！
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