中原焦点团队坚持原创分享第1313天，约练878场 ，总咨197场。
人的情绪得有一个出口，并且有人倾听式的陪伴，被对方看到、被对方理解，被对方澄清并正向引导内心就会感受到轻松有力量。清晰的能看到，感受到内心有一个收纳袋，并且有早上的一缕阳光，温柔的被照耀，感受到内心的空间。这样的感受以前从未有过，这是非常神奇的一种体验。我称之为自己心中的容纳袋。
收纳袋只有在情绪被倒空之后才能感受到。可能这就是所谓的情绪出来之后的空间，心中有空间了就能感觉到轻松，有力量接住某些人或某些事，去倾听对方在乎的，想要的，并给予恰当的反馈，并说出自己的想法和期待（目的性不要太强）只负责把信息传递过去就好，如果对方能把你的想法和期待听进去是非常难得的，如果听不进去，要有一颗平常心去面对。这就是所谓的云手。
情绪出的来，拥有一个收纳袋，并且运用云手的方式，在生活当中练习自己的接纳度，让自己的内心下沉的更多一些，底盘更稳一些。第一次真正的发自内心的体验到收纳袋，有了这个收纳袋，就会在生活中放下自己一有的去专心的听对方讲，有了了解对方内心世界的机会。很神奇的体验。
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本文标题：体验到自己的容纳袋
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