今天用了14分钟，认认真真听了何洁的减肥历程。她说想要健康地减肥就要一天三顿饭去吃，要先调整身体。
想想任何的减肥药都是治标不治本，甚至还可能把身体毁掉。太可怕了！
我就属于那种好吃也能吃的人，在减肥这条路上从未对自己狠过，也不屑于为了那三斤两斤委屈了自己的胃。所以，不在乎的那一斤两斤最终都变成了二十斤三十斤的肉狠狠地焊在了我身上……这是个悲伤的故事！
昨天整理换季衣服，试了好多，也有好多穿不上的，前面和去年还能穿上美美去逛街的长裙短袖，都得束之高阁了。
看着镜子里那个膀宽腰圆的自己，有些难以置信。这还是当初刚上班时穿着一尺八的小绿裙的人吗？那时候真好！完全没有要去减肥的概念，天天琢磨着吃点啥，也不见胖。
唉！何时能瘦啊！我还想穿的裙子啊！
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本文标题：不能说之痛～减肥
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