“春江水暖鸭先知”说的道理课堂上貌似很浅显，真正的理解还是要下水的。
有多久自己的心没再被别人的引导而震撼？你是否真的直面过自己内心的恐惧？有没有一群起初你不以为然而经过接触之后又很佩服的人？
拓展训练，很早就听说过，但是一直没放在心上，就连早上去场地的路上我还是不以为然的，虽没想着去玩，但也绝对没抱什么期望，但谁能料我能满载而归呢？
什么团队的啥啥啥我就不说了，有点假大空。就想说说对自己的影响，回来的路上脑子一直不停的转，想说的太多，我试图找出一个主线来把自己的想法都穿起来，但是想的我都睡着了，还是没想到合适的主线，所以就还是跟着我的思绪走吧，又是典型的意识流。
这会的我膝盖往下都是没有知觉的，真累，不过还是觉得值得了。
说说中提到的那超有激情的人就是今天一天的教练，早上在车上甚至训练的刚开始真的没放在心上，就是觉得他们的激情只是工作的需要，虽然最后我还是这样的认为，但这认为之中多了很多的佩服。因为他们成功的毫无痕迹的把大家不屑的激情传给了大家，并取得了大家对他们的尊重。来参加的很多都是第一次也许也只有这一次机会，而他们却需要参加很多次，在这么多次中也许他们是一样的台词一样的流程，可这种激情我相信是一样的。所以我敬佩他们！
关于训练的团队项目，我觉得没啥好说的，除了团队这个大口号之外唯一的想法就是站队一定要站对队，分组比赛的两次我都阴差阳错的跟BOSS分到了一组，而比赛都是需要战略的，想想，由BOSS领导的队伍能败吗？ 哈哈，所以两次都是看着其他人受惩罚，而自己则是和队友在一边享受胜利的果实。所以，干什么事站对队有一个好的领导好的平台还是很重要的，这样自己成长的更快。在回来的路上想到之前哪位朋友对我说，其实失败受罚也是一种体验，我想了想，还是愿意为成功全力以赴的。还有的就是在这个过程中，我清晰的明白，公平和公正都是相对的，之前我会觉得有“一律平等”这种话说在前面，就会真的一律平等，但是今天才发现原来真的不是真的，所以，千万千万不要真的以为是那是真的啊。哈哈，绕口令，因为被这个骗了很久。
背摔，说起来是各团体项目，但是自己最关注的还是自己站上台的那一瞬间，上去被教练微小声音来一句“从现在开始你的眼里只有我”，脑子就一片空白，原本淡定的心瞬间连反手剪都不会做了，更不用说自己站在台边上只能听从命令的往后往后再往左，最后还是心一横，倒下去了。当时心里很害怕，但是，到后下午到了高空项目才明白上午背摔的幸福。
早知道有高空跳台，但是还是心存幻想的，也许通往高空的是平常的楼梯，也许高空会有宽阔的平台，区区的1米2助跳一下也将就吧？！！！！！！！！！木有！木有！楼梯木有！平台木有！有的只是柱子上的简易扶手，有的只是很窄很窄的两个竖条木板，看见这状况之后之前的不确定在一瞬间都变的那么的确定--怕！真的怕！在下面看别人上去俩腿就直发软，脑子里显现的一直是自己下梯子时候的恐惧和一线天时候的腿软。但是别人都上了，你不能不上吧？上吧！还没到最高处腿就已经有感觉了，9米啊，你想想。
上去之后站在平台上，调整呼吸的时候，教练就开始问“能看见山吗”？一抬头，我的妈呀，除了看见山你连地下的一切也都看见了。虽说鱼是视角最广的生物，但咱堂堂人类也不是吃素的，随便一看，9米上下都看个一清二楚啊，腿就在这时不由自主的颤了起来，引起木板咯咯吱吱的响，这种响再次刺激你的腿更撒欢的颤抖着，更别说还催促着你往前走了。当时心里真的是无比的害怕，有那么一瞬间真的是想放弃，想蹲下去，但脑海中有个声音对我说“蹲下去你就别想站起来了”，这时候教练喊“右手掐左手，疼不疼”，我真的去掐了，真的疼，但过了几秒钟，我的腿奇迹般的不颤了，继续走几步，再次颤起来，木板又咯咯吱吱的凑热闹，更热闹的是我还能听到下面一些笑声，教练又喊掐手，事实上我一直在掐着，可是腿还是不由自主的在那固执的颤抖着，在我想着掐手失效的时候，腿再次奇迹了，小心的移到悬崖边的时候，奇迹再次出现，我竟然不怕了，抬脚一跃，过去了，下来的过程让看镜头我还轻松的注视着镜头，当双脚着地的时候，我先前预测的腿软没有出现。
别人问我什么感觉的时候，我只是说“最害怕的不是悬崖边，而是你走到悬崖边的过程”，其他的我脑子都是空白的，不复记忆。但如果再让上去一次，你猜我会干不？
站在上面的是脑子里除了害怕别的什么都想不到，能听到的也只是教练的指导和下面微弱的笑声，对教练的指导是心存感激的，如果不是他说的掐手，我真的不知道自己该怎么说服自己不害怕，当时没哭出来的眼泪，这会想想当时的景象竟然来了。对于那些笑声当初我无暇顾及，这会依旧是。
说是挑战，说是克服恐高，我想说我的恐高还是存在的，但很庆幸今天的自己走过去了，在那关键的时刻没有选择蹲下没有选择放弃，让我明白了，对于自己极力想逃避的事情，再坚持一下，也许你就成功了。当然了，说这么多，最重要最重要的是安全措施都要做足了。
发现今天重要时刻我的脑子都是一片空白，都是害怕惹的祸。本来还想重点形容一下中午那的馒头有多难看多难吃但我们还是很香的吃了下去，但是这会回想过高空中的心情，觉得那馒头再难看再难吃也无所谓了，就不再黑那可怜的馒头了。
回来了，身体很累心里很轻松，不知道这些感悟会陪我多久，但是我知道今天一些心理过程是不会忘记的。 啰嗦了这么多，只是想让自己把这一天记的更深记得更牢。
看到这的小伙伴们，希望其中的只言片语可以触动你，也不枉你费时间听我在唠叨。
呵呵，晚安，今晚的我会睡的很香，我预测。
阿淼写于2014年4月17日
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