梦的想象

我经常梦见自己在跑步，轻盈自如，甚至可以摆脱重力的束缚，一跃而起，继而像羽毛一样慢慢飘下来，再借助意念稍用力腾空，漂浮前进；我还经常梦见自己漂浮在水中，应着大海的波浪，像是一叶小舟，没有抵抗，没有紧张，随波逐流。

去泰国芭提雅旅游的时候，需要坐游艇去一个岛上，当时风浪有些大，船上下颠簸的很厉害。我本能的很害怕，但继而平静下来。因为我闭上了眼睛，感受大海的变化，放松自己，想象在梦里漂浮的感觉，非常奇妙。下船的时候，我没有任何不适，甚至非常留恋那种感觉，但旁边两位女同事瞬间吐了。我知道她们在恐惧中拼命抵抗，甚至反抗，想要尽快摆脱现状，结果伤害的竟然是自己。

我曾看到过新闻，一个大爷给大家表演漂在水中。他说，游泳的人如果放松的站在水里，是不会沉下去的，但更多的人是害怕水，想要对抗水的。所以那些溺水之人最后的下场要取决于自身的心理素质、游泳技术甚至是运气。我们还经常见到有人溺水，别人下去救他，但因为溺水者乱动而导致悲剧。所以，在很早之前看陈佩斯演的电影说如果去救溺水的人，第一步就要把他打懵，防止他乱动。

上周看《原则》这本书，作者认为宇宙有无限多的规则，实现一切梦想与进步都得遵循这些原则，如何遵循也是有定律有原则可循的，而这些定律一直都存在，不是人为制定的。所以，我们如果能实事求是，遵循自然规律，自然不会活得拧巴。

就像我想成为一个会演讲、会写作、会读书、会画画、会流利使用英语、教学好、人品好、唱歌好，各方面都好的人。所以，我给自己每天定了读书、写作、录音、工作、锻炼、画画等任务，不管我再努力，最多只能完成八成，而且效果并没有想象中的好。但如果我了解自己的精力进度条，合理安排1～3个任务，相信一定比现在进步快很多。所以，遵循规律，实事求是，果断舍离，是每个想快速摆脱现状的人必须要考虑的问题。

今天晨读的内容讲到了跑步的“关键姿势”，告诉我贯穿全程的正确姿势是：双膝微微弯曲，从侧面看保证头、肩膀、臀部与前脚掌保持在同一条直线上。这是作者经过25年观察总结得出的最适合人体结构的跑步方式。尤其提到了跑步时需要遵循“无为原则”，就是跟随自身的状态，要刻意做动作，自然弹起即可。你看，跑步也是如此，遵循最符合自然的动作，安全高效。

我们很难做到像梦中那样，随风起舞，随波逐流，因为人一旦有危机意识，就会拼命反抗，虽然那大多是雪上加霜。但在安全稳定的生活中，我们是可以摆脱反抗，观察并找到事物规律，以高效达成目标的。现在，知道了这个原则，如果你对手中的事物感到困惑，那就停下来观察和思考清楚其规律，再行动吧！