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恋爱X婚姻:只有学会爱自己,才会爱他人(二)

恋爱X婚姻:只有学会爱自己,才会爱他人(二)

作者: 二级心理咨询师心门 | 来源:发表于2019-02-08 19:25 被阅读0次

心门原创的第24篇文章

前文咱们说道,付出到最后变成牺牲,你的家人未必欣赏你的付出,反而会把你的牺牲当作是理所应当的事情,让你借着付出下去,否则就是自私自利,不顾家庭。虽然伟大的科学家们发明了很多可以帮助我们干家务的机器,但是最后晾晒衣服,整理碗筷,保持家里的整洁,依然需要时间,需要家人帮忙分担。

这些琐碎的东西占据了我们绝大多数的精力,导致我们的梦想和享受生活的希望变得破碎不堪。那么我们应该怎么办呢?

1 掌握分寸,爱自己一点点

身边有孩子的闺蜜们,对孩子一掷千金,到自己身上时,反而没有什么投入。闺蜜阿香说,自己上街想要买个工作时穿的短羽绒服,这样更轻便、更好看。但是一进商场,就毫不犹豫的走进母婴区,给自己儿子买了件短外套和裤子,每件还都好几百,等到快出商场时,才发现自己没买衣服,再去逛店铺时,怎么看怎么嫌弃贵,明明比自己儿子的衣服便宜,最后还是不舍得买。

小苗就不一样了,她每次上街时,都有意识的给自己买些什么,有时候是新款面膜,有时候是不舍得吃的车厘子,以此来提醒自己,自己是值得犒赏的,而不是单纯的孩子妈妈。这是她和自己的小游戏,也是闺蜜们最佩服她的地方。每次爱自己一点点,又不过火,又让自己开心。

 

2 只有悦己,才能取悦别人

我知道说这些朋友们可能觉得老套,但是连自己都不放在心上的人,她能提供什么样的爱呢?无私的爱有时是有条件的,因为我爱你,所以你要学习好,因为我爱你,所以你要找安稳的工作,因为我爱你,所以你的对象我要满意,因为我爱你,所以你的孩子要按照我的想法去教育。

中国式的家庭教育中,总有些大家长式样的控制。在亲子关系中,这是大忌。孩子都是自由的个体,家长可以去教育,但也要注意孩子的自尊心,给孩子适度的自由,才能培养出有健康心理,懂得爱与被爱的孩子。

孩子妈妈们有多久没有过自己的爱好了呢?曾经喜欢的电影还有继续看过吗?喜欢的电视剧追完了吗?喜欢的书看了几页?事业发展了吗?自己真正想要的衣服、首饰、护肤品、化妆品都买了吗?又有多久,没有真诚的让自己开心了呢?如果你自己都不开心,你怎么让别人开心呢?

3 选择退步,不再追求完美

心理学家弗洛伊德将精神结构分为三类,分别是自我,本我,超我。自我掌管梦想,是自己想要成为什么人的欲望。我们看过那么多的杂志,电影和电视剧,里面都会有一位完美的角色,身姿玲珑,备受宠爱,我们羡慕她们,想要成为她们,努力压抑自己的本性,希望能够成为人群中最闪烁的那颗星。

但是别人的评价没那么重要。就算家人、亲戚、邻居和朋友,认为你不是完美的女性,那又能怎样呢?她们不给你发工资,不给你发奖牌,只有三言两语就哄得你在家里牺牲奉献,你不觉得有些过于简单了吗?

《来电狂响》中霍思燕在家劳苦功高,牺牲自己的事业,做家庭妇女养大了两个孩子,连婆婆都认可她的付出,想要把家里房产留给她继承。而她丈夫却觉得她整天在家里化妆、玩手机、轻轻松松的买衣服和包包,根本就不觉得她有多辛苦。

可怕吗?调查研究显示,生子后一年内的离婚率是最高的。生活的琐碎打破了幸福的局面,对丈夫和婆婆的失望,让不少女孩子宁愿自己带孩子,也要离婚。为什么呢?因为做完美的女性太累了,做婆婆心中的好儿媳妇太累了,做老公心理的好老婆、好孩子他妈太累了,还不如自己做一个新手妈妈,慢慢摸索,自己奖励自己更有趣。

退一步海阔天空,何必追求完美?何洁与自己的丈夫离婚了,她还是可爱的明星;张雨绮离婚了;她依然美艳,杨幂离婚了,她还是那么耀眼。时代造就了我们的新思想,让我们有机会一路逆行,抓住属于自己的机遇,那就不要在思想上倒退,成为被旧式观念束缚的“完美女性”了吧?

放弃完美,才能成就自己;学会爱自己,才能更爱他人;学会悦己,才能取悦别人。所有的一切,都立足于你的选择,而不是他人的指责。你觉得呢?

今日话题:

你是怎么宠爱自己的呢?

后天更新《恋爱X婚姻:奋斗是永不止息的歌》,敬请期待。

我是心门,期待你的关注和评论。

 

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