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学渣妈妈学习记:如何培养孩子的自尊心和自信心?

学渣妈妈学习记:如何培养孩子的自尊心和自信心?

作者: Miki_run | 来源:发表于2021-09-05 19:25 被阅读0次

    做笔记的一天,太多重要的值得学习的东西了 。我想把这知识都吸收到脑子里,或者把他当作字典随身携带,遇到问题随时翻阅。学渣妈妈努力学习中。

    今日实操:表扬,抓住机会的表扬,鼓励。

    表扬女儿暑假期间对妈妈的帮助,对家务的主动承担,在暑假家务表家长评价上更是认认真真的满满一大页的认可和感谢。女儿来收作业时,甚是满意,抑制不住喜悦的“谢谢妈妈”,然后蹦蹦跳跳的把明天开学的必需品准备好后,又拿着列表一一检查确认,“都齐了”以后才放心的去玩了。

    反省:儿子补写开学第一课观后感,我有点要求高了,“逼着”他写了一篇超越姐姐的作文,我看出了儿子的痛苦,抓耳挠腮,不耐烦。为了尽快完成以后去玩游戏的急迫。刚开始我觉得是游戏的错,反思以后觉得是我固执,较真,勉强孩子了。三年级新生而已,还没开始认真的学写作文,就已经提前感受了拼字作文的痛苦。读笔记去!

    很多家长教育孩子,往往把注意力集中在教孩子一些知识或训练一些技能上,而忽略孩子自尊心和自信心的培养,这是本末倒置、舍本逐末的错误做法。每个家长必须明白,你的孩子不论将来从事什么职业,做何种伟大事业,他要想取得成功,必须得首先做人成功,他必须首先成长为一个正常的具有善良品性、具有适应能力和自我发展完善能力的人,也就是说他必须是一个有尊严和自信的人。

    没有自尊心的人,就像肉体上的人没有脊梁骨一样,无法站立行走。没有自尊心的孩子,在成年后就会沦落成寄生虫、懒汉、乞丐、小偷或流氓。

    没有自信的人,就会畏首畏尾,不敢尝试,面对机会不敢出手,面对困难不敢前行,被不公平的人或事对待,只会忍气吞声。因为他没有信心,没有正确的自我认识,觉得自己被这样对待是应该的。

    那我们要如何做才能培养孩子的自尊和自信心呢?

    要尊重,信任孩子,要和他平等对话,你的态度决定孩子的行为方向。

    要把居高临下教导训斥的口气变成平等交流的口气。尊重他就要让他把话说完,不要用你的判断代替他的判断。当孩子有不正确的行为时,要心平气和地和孩子讨论他们的所作所为,引导他们认识错误。“我知道你是一个好孩子,你这样做肯定有你的的原因吧,那你说说看......”。孩子被尊重以后,才能学会尊重自己,尊重别人,继而承认自己,喜欢自己,才有自身存在的价值感,才能更加自信。你相信他是自尊自爱的,独立的,优秀的,他都能感觉的到,就能朝这方向成长。

    要保全孩子的面子,要肯定他的做到,表扬他的成绩。

    太爱面子是虚荣在作怪,是在掩盖自卑感。要面子的深层原因:最外层是虚荣,深一层是自卑,最深层是自尊。一个没有自尊的人,根本不需要虚荣,之所以表现得虚荣,是因为他还按人类社会的高尚标准来要求自己。当自己达不到标准时,就用伪装的方式来实现,自卑则是用这个规范跟别人比较而自己达不到时产生的自己不如人的劣势感。教子七不责,排在第一的就是对众不责。当孩子有好的做到时,要鼓励,要多鼓励,要在人前多鼓励。家长最愚蠢的行为是认为我指出孩子的缺点,下次他就会做好的。真实的逻辑是完全相反的。表扬孩子就是把孩子推向你希望的方向,给孩子正推力。(正推力就是要通过他做的事,把好的事情重复放大,反复放大,通过不断确认,最后表扬他做好的事情。)要让孩子尝到成功的滋味,积累自信。

    正确表扬三部曲:首先确认这个行为是正确的,然后要说出自己的感受,最后鼓励继续奋斗。表扬切记“但是”,不要表扬和批评同步进行。

    不要当众批评孩子,不要破坏性的批评孩子,不要强迫孩子做不愿意做的事情,不要那别的孩子和他作比较

    孩子自己的事情尽量让孩子做主,表达父母对孩子无条件地爱

    让孩子自己做主是培养孩子的自尊心、自信心、自我责任感的基本方法。对孩子来说,做什么、学什么是他自己的选择,有自主权利是孩子做事情有兴趣的前提。我们可以和孩子约定前提条件:只要没有危险,你自己的事情你来做主。

    无条件的爱是父母不附件任何条件地爱孩子。如果孩子感觉父母的爱是有条件的,他会认为爱是一种可计算的代价,“只有当我做一定行为时,父母才给我相应的爱......”,这样的观念将使孩子成年后永远不懂如何付出真爱,导致他一生的悲剧。爱孩子就要不断地表达无条件的爱,让孩子明白:无论任何情况,爸爸妈妈都绝不会停止或减少一分对你的爱!当孩子感受到我们总和他站在一起时,他的自尊心和自信心才有得意生长的适宜环境。

    培养孩子积极的心态,接受失败,把注意力集中在事情上而不是结果上。

    切记给孩子设立不适当的目标,没有准备就匆忙上阵,在孩子参与任何活动之前,你都要提醒他做什么样的准备工作,提前的练习,物品的准备,心理的准备。多把注意力放在做的事情,而不是结果。太注重结果就不能专注于做事情,而是把注意力集中在事情可能发生的糟糕结果对自己的影响上。一个人真正的自信心是因为把事情本身做好才可能获得的!绝对不是事情的结果带来的荣誉是他获得的。认真对待了以后,失败了也不可怕,失败了才能找到自己不足的地方,继续专注于做事情上。不要为了结果而惩罚孩子,把失败和痛苦连在一起,让孩子无法接受失败,进而消磨自信。

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